許多愛美女性為了好身材， 盲目地採用節食減肥， 反而患上了神經性厭食症， 得不償失。 所以， 各位減肥MM一定要警惕減肥導致的神經性厭食症。
為什麼減肥會引起神經性厭食症？
神經性厭食症是一種常見的進食障礙， 在年輕女性中間較為多見。 患者往往對自己的體型、體重過分關注， 生怕自己發胖， 於是刻意限制自己的飲食， 甚至服用催吐藥和瀉藥來清除攝入的食物， 導致體重嚴重低於正常標準。 即使已經瘦得皮包骨頭了， 卻還是認為自己太胖。 這種疾病嚴重時可以導致營養不良、內分泌和代謝紊亂甚至死亡。
由於長期控制進食， 甚至還不斷地用手指刺激咽部， 使吃進的食物再吐出來， 這樣就人為地打亂了正常的神經生理反射， 漸漸大腦“見到”食物信號就不興奮了， 消化液分泌也減少， 胃腸蠕動也減慢， 面對香噴噴的食物也不再感到饑腸轆轆， 而是真的從心裡感覺厭惡、想吐， 心理、生物反應趨於一致， 這說明病理性神經反射已形成。 此時無論怎樣逼迫她們進食， 或者即使她們改變主意想主動進食， 恐怕也為時已晚， 因為此時吃飯對她們來說真比吃藥還難。 晚期患者的症狀十分明顯， 如嚴重貧血、月經紊亂、閉經、精神萎靡、情感淡漠、木訥， 甚至出現幻覺和妄想等。
餓肚子就能減肥嗎？
不是。 其實， 減肥的最好辦法是體育鍛煉， 鍛煉不僅能消耗多餘的熱量， 還會提高機體的新陳代謝率。 但很多人既想要苗條的身材， 卻又不想付出辛苦去做運動， 於是就求助於那些減肥食品、藥物和所謂的脂肪運動器械， 結果往往是弊大於利。 更有甚者， 受到某些資訊的誤導， 以為吃得少就能達到減肥的目的， 於是開始對自己的飲食進行嚴格的限制， 肉類、魚蝦， 甚至主食都省略掉了， 有的女孩每天只吃很少的蔬菜和水果。 不僅如此， 還每天稱好幾遍體重， 生怕自己會發胖。 即使是這樣， 有些女孩還是嫌自己瘦得不夠快， 乾脆服用催吐劑和瀉藥，
患上厭食症怎麼辦？
專家指出， 不少患者必須配合藥物使用， 但在心理和精神上調整、改變自身狀態， 扭轉到正確、健康的審美標準上， 才能避免再度產生厭食。 專家強調， 厭食症治療週期長， 難度大， 一旦患病很難根治， 而且非常容易復發。
專家們提醒， “青春期厭食症”重在預防， 父母應教育子女以健康為美， 更要及時制止刻意節食減肥情況的發生。 由於許多患者在患病初期都不願意承認自己患上厭食症， 而家人由於生活忙碌或不常一起用餐， 而忽略病人早期病情， 等到發現時， 往往病情已發展迅猛。
