感冒有痰，這些水果祛痰最棒！

感冒咳嗽如今來說的確是一種小病， 因為人民的生活水準提高了， 所以身體免疫力也在增強。 甚至感冒咳嗽這種小病不用治療， 也可以自愈， 只不過要花費一定的時間。 感冒咳嗽吃什麼水果比較好呢?

柳丁

橙中含有一般水果具有的成分， 皮中的橙皮甙， 能降低毛細血管脆性， 防止小血管出血。 按照以下幾種方法食用， 還能主治熱病傷津而見口乾舌燥， 肝氣不舒而致脅肋疼痛， 乳汁不通， 咳嗽多痰等。

梨子

梨果具有生津、潤燥、清熱、化痰等功效， 適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。

蘿蔔

白蘿蔔洗淨， 切4~5薄片， 放入小鍋內， 加大半碗水， 放火上燒開後， 再改用小火煮5分鐘即可。 等水稍涼後再喝， 此方治療風熱咳嗽、鼻乾咽燥、乾咳少痰的效果是不錯的， 2歲以內的寶寶收到的效果更好。

柿子

性大寒， 能清熱、化痰、止咳。 但一次只能吃一隻， 吃多了肚子會不舒服。