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心絞痛患者如何選擇生活方式

【心絞痛患者的生活方式要健康】

第一:選擇適宜的體育鍛煉, 以有氧運動為主, 如散步、慢跑等, 自我監測脈搏保證安全。

第二:保持良好情緒, 儘量減少或控制不良刺激, 進行自律訓練, 放鬆療法等, 並合理應用B受全阻滯藥, 如美托洛爾等。

第三:教會患者自測體力活動耐力, 調整日常活動及工作量, 避免突然用力勞作, 起床後活動宜慢。

第四:戒煙, 吸煙會誘發心絞痛, 患者最好是不要吸煙。

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