一個年僅23歲的年輕人竟然會得心梗？專家介紹， 實際上現在得心梗的二三十歲的年輕人已屢見不鮮， 心梗發病年齡越來越低。 目前國際上有一種新的提法， 那就是心梗要從5歲開始預防。
心梗通常由動脈粥樣硬化導致， 一般以中老年男性發病較多。 但是現在， 心梗發病呈現出年輕化、城鄉化、全民化、社會化的特點， 在其接診的患者中， 年齡最小的只有21歲。
中青年心梗高發的原因
專家介紹：對身體不在乎、生活方式不正確， 是導致目前中青年心梗高發的重要原因。 具體地說， 有這麼幾個值得關注的因素：
抽煙過多：吸煙會促使動脈硬化， 增大患心梗的危險。 另一個方面， 吸煙會引起冠狀動脈收縮、痙攣， 導致血管閉塞， 發生心梗。 很多人就是在吸煙時心梗發作的。 前面提到的這位23歲的心梗患者有7年的吸煙史， 平均每天吸1包煙。
暴飲暴食：食道和胃部離心臟近， 過多飲食會導致心臟血管急劇收縮， 發生痙攣。 如果搶救不及時， 會有生命危險。
高脂肪、高熱量食物：飲食結構中高脂肪、高熱量食物越來越多。 很多年輕人由於工作忙， 常吃西式速食、喝碳酸飲料， 這些都增加了發生心梗的危險。
勞累：中青年心梗的發病人群主要是腦力勞動者， 有的人工作起來幾天都不休息。 這種沒有規律、過於勞累的生活， 非常容易導致冠狀動脈痙攣，
壓力過大：生活節奏快， 工作和生活的壓力往往會集中到一起。 人在緊張時， 會大量分泌腎上腺素， 導致血管收縮、心跳加快、血壓上升， 交感神經興奮， 這很容易引起心梗發作。
中青年患心梗比老年人更危險
“與老年人相比， 中青年若發生心梗更危險。 ”專家介紹。
首先， 中青年很難想到自己會得心梗。 中青年心梗患者可能沒有心腦血管病史， 即使發生胸悶、胸口疼等症狀， 也不會想到心梗上去， 許多患者因此耽誤了搶救時間;
二是中青年身體內沒有代償機制。 從兒童期開始， 一些脂肪紋就會附著在血管內膜上， 隨著年齡增大， 逐漸形成斑塊， 這些斑塊一旦破裂， 裡面的內容物流出， 極易引起血栓。 決定心梗發生可能性的不是斑塊大小，
心梗要從5歲開始預防， 這是國際公認的。 要從小培養健康生活方式、重視飲食結構、加強防病意識、瞭解心血管病常識。 兒童時期的肥胖會影響成年後的血脂水準和心臟、血管功能。
90%的心肌梗死是由9個危險因素導致的， 它們是：血脂異常、吸煙、糖尿病、高血壓、腹型肥胖、缺乏運動， 飲食中缺乏蔬菜和水果、緊張以及過量飲酒。
