我的頭髮我喜歡自己保養， 因為我不喜歡別人有任何藉口去碰觸到它。 我認為頭髮之所以會漂亮， 護髮並不是最重要的一件事， 以我的觀點， 頭皮健康才是最最重要的喲！如果你的頭皮健康， 其實根本不太需要去護髮， 只要你不去任意糟蹋它， 它就不會變壞。 頭皮要維持健康， 如何洗頭很重要， 尤其是使用的洗髮精品牌一定要非常謹慎！
我的頭皮一直都非常健康， 只有在心情不好或是壓力非常大的時候， 頭髮才會變細， 然後開始掉頭發。 情緒很容易影響到我的頭皮狀況， 不過只要出現這種情況時，
你的頭髮是非常油、非常油的極油性， 你不每天洗它， 它就會變成一撮一撮黏黏的， 除了這種頭髮油狀況外， 一般人大概只需要兩天洗一次頭就足夠了。 當然如果你當天留了很多汗， 一定是要洗頭。 如果你的頭髮偏幹性， 不容易髒或臭， 其實三天洗一次也是可以， 不會有什麼傷害的啦！
教戰守則——洗頭髮的正確步驟
◎步驟2：徹底洗兩次
千萬注意洗頭之前一定要把頭髮梳開， 不能在打結狀況下洗。 譬如說你今天綁了一整天頭髮， 你不能鬆開頭髮後就直接洗， 一定要先把頭髮梳開再洗。
頭髮要分兩次洗， 先洗頭皮， 接著再洗髮絲。 如果你是油性發質的話， 就要分兩種不同的洗髮精洗，
提醒大家不要彎著腰洗頭或倒著洗頭， 因為倒著洗頭必須抬頭看， 很容易長出抬頭紋， 這是我目前試過最容易產生抬頭紋的動作。 我都是站著洗頭， 當然站著洗身體一定會弄濕， 洗頭得順便洗澡。
教戰守則--呵護秀髮嚴禁做的事
◎守則1：保持距離以策安全
我平常絕對不讓頭髮接觸到它不該接觸到的東西。 譬如， 我坐椅子的時候會把頭髮撩放到胸前來， 才去靠椅背， 絕不可能讓它夾在背部和椅背中間， 遭受無情的摩擦壓迫！
◎守則2：誰都不能壓到它
坐車的時候，
◎守則3：不讓它碰到不該碰的
在家裡看電視的時候， 我也會把頭發放到前面， 不可能讓頭髮摩擦到沙發！
◎守則4：睡覺要把頭髮撩起來
如果你的頭髮長到一個程度， 睡覺的時候你一定要把頭髮撩起來睡， 絕對不可以將頭髮壓在身體與枕頭中間。 如果讓頭髮與枕頭直接接觸， 只要試過兩天你醒來就會發現頭髮整個都打結了， 發質變得很幹， 這是讓頭髮與枕頭接觸摩擦的後果囉！
◎守則5：聯手都不能碰到
男友要搭我的肩膀， 我也要把頭髮撩起來， 才讓他的手搭上肩。 這些聽起來雖然都很變態， 而且我的朋友也覺得我的行為變態，
◎守則6：儘量不綁馬尾
我在家的時候也不太綁馬尾， 因為綁馬尾會讓前額的頭髮掉得厲害， 戴發箍也是可能讓你前額的頭髮掉得厲害的另一個禍首！
◎守則7：自然垂下擺兩邊
我在家一定將頭髮放下來， 平均地分成兩邊， 將它們垂放在胸前。 只有這樣平均垂放， 才不讓頭髮偏重任何一邊， 只要一邊的頭髮較重， 那裡的頭髮就可能容易掉！
水水潤潤的護髮訣竅
老實說， 我真是非常少上髮廊去護髮。 除非真的是在非常無聊的情形下才會到美容院護髮， 或是陪著朋友去弄造型， 在一旁沒事幹， 才會請美容院的人替我護一下頭髮， 除此之外， 我情願自己在家DIY。
一般美容院在洗頭時會把你的頭髮整個卷起來，
教戰守則——潤發時不可不知的事
◎潤發必知1：
潤發顧名思義那就是用來滋潤髮絲， 所以不需要把它放在頭皮上。
◎潤發必知2：
大約是耳朵高度以下的頭髮才需要用到潤絲精， 也就是頭頂到耳朵的那一段是不需要用的。 你的發尾才最需要潤絲精的滋潤， 全頭用保證你的頭髮會沉重好幾斤！
◎潤發必知3：
潤絲不像洗頭必須用指腹搓， 而是用手指梳順頭髮後握成一把， 等頭髮都順了就可以沖掉了。
梳頭發也很重要很重要，它也是一門大學問，所有美女必修。
等頭髮都順了就可以沖掉了。梳頭發也很重要很重要，它也是一門大學問，所有美女必修。
