作為現代人， 應該對於導致失眠的病因有哪些什麼失眠這種疾病不陌生， 因為失眠是我們生活當中的特別常見的一種疾病， 那麼隨著失眠人群的增加， 大家希望能夠弄懂失眠這種疾病的願望也在增加， 那麼失眠病因包括什麼?我們一起來看看下文的相關介紹吧。
失眠的身體疾病有心臟病、腎病、哮喘、潰瘍病、關節炎、骨關節病、腸胃病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合症、甲狀腺功能亢進、夜間肌陣攣綜合征、腦疾病等。
環境的改變會影響到我們的睡眠， 會使人產生生理上的反應， 如乘坐車、船、飛機時睡眠環境的變化;臥室內強光、噪音、過冷或過熱都可能使人失眠。
治療失眠數羊法眠淺， 噩夢多。 茶、咖啡、可樂類飲料等含有中樞神經興奮劑咖啡鹼， 晚間飲用可引起失眠。 酒精干擾人的睡眠結構， 使睡眠變淺， 一旦戒酒也會因戒斷反應引起失眠。
心理、精神因素導致的失眠。 心理因素如焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等， 都是引起失眠的重要原因。 生活的打擊、工作與學習的壓力、未遂的意願及社會環境的變化等， 會使人產生心理和生理反應， 導致神經系統的功能異常， 造成大腦的功能障礙， 從而引起失眠。
服用藥物和其他物質引起的失眠。
有的人是警惕性極高的人， 然而對於失眠也會成為家常便飯， 很多人認為睡得好， 身體就會好， 就不容易生病， 但是一旦睡不好呢， 各種病就會來襲， 各個器官都會出現小毛病， 增加睡眠的壓力也會引起失眠。 所以不可以驚慌任何事， 淡定很重要。
失眠讓很多人都感受到了困擾的一種疾病， 大家都希望能夠知道擺脫這種疾病的途徑， 那麼如果想實現這個願望， 我們還需要分析失眠的原因入手， 這才能夠從源頭上入手， 擺脫這種疾病。
