口內生火，不全是橘子的錯

最近橘子大量上市， 但是很多人不敢多吃， 認為多吃就會“上火”。 專家指出， 近期口中生潰瘍的患者增多， 並不全是橘子的錯。

東南大學附屬中大醫院中醫內科主任醫師胡曼菁介紹， 橘子性溫， 屬於熱性水果， 但是上火的原因並不是因為它。 內熱火大體質的人群， 本身就容易上火， 如果疲勞， 免疫力下降， 吃橘子往往會火上澆油。 特別是有些人吃橘子前會吃些炒貨， 這些炒貨會盜取唾液， 導致口腔環境乾燥， 加上喝水少、說話多、熬夜、天氣乾燥， 內火外燥很容易誘發口腔潰瘍。

胡曼菁表示， 橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效，

感冒患者則要區別對待， 如果是風寒型感冒， 建議吃些橘子， 因為橘子絡可以潤肺。 如是風熱型感冒， 最好不吃。 對已經上火的人群， 應避免吃橘子， 以免火上澆油。