失眠給我們的健康帶來了嚴重的危害， 特別是一些孕婦， 因為精神高度的緊張， 導致了很多的孕婦患上了失眠的症狀， 我們在生活中要對這種疾病引起重視， 在治療的時候首先要找到發病的原因才可以， 下面， 我們看看孕婦失眠的原因都有哪些吧!
一、 尿頻影響睡眠：懷孕婦女常有尿頻的體驗， 許多人也習以為常。 根據統計， 懷孕初期可能有一半比率的婦女有尿頻的問題， 但是到了妊娠後期， 又將近八成的孕婦為尿頻所困擾。 而且不只是白天， 連晚上也會起床跑廁所。 這樣的症狀會嚴重影響准媽媽的睡眠品質，
二、飲食習慣的改變：其實， 要說孕婦失眠的原因， 懷孕期間飲食習慣的改變也會影響孕婦睡眠品質的好壞。 所以， 注意保持合理的飲食及均衡的營養攝取是很重要的。
三、 孕後母體變化缺乏某種微量元素時：常見的有缺鈣、缺鐵等， 缺鈣時易引起神經興奮性增加致使孕婦無法入睡。
四、母體激素變化：孕婦在精神及心理上都比較敏感， 對於壓力的耐受力會降低， 通常這段時間的情緒不太穩定， 常會有憂鬱、失眠等症狀的發生。 當然， 在討論孕婦晚上失眠是什麼原因引起的這個問題時， 一般還會認為懷孕期心情的轉變， 是因激素變化所導致。
孕婦失眠的原因我們都很清楚了吧， 孕婦在懷孕的時候，
