肩周炎會反復發作嗎?肩周炎, 是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的多見病症, 本病的好發年齡在50歲左右, 女性發病率略高於男性, 多見於體力勞動者, 而且肩周炎也是可能反復發作的, 在秋冬季節, 肩周炎很容易反復發作, 肩部疼痛及肩關節活動受限明顯加重, 那麼, 如何預防肩周炎復發呢?
肩周炎患者要提前做好防寒保暖的準備, 防止肩周炎的發生。 受涼常是肩周炎的誘發因素, 因此, 為了預防肩周炎復發, 中老年人應重視肩關節的保暖防寒, 晚上睡覺時防止肩關節外露, 勿使肩部受涼,
加強體育鍛煉也是預防肩周炎復發的有效方法。 郝利民說, 患者要每日堅持作一些諸如保健體操、散步、慢跑等體育運動, 使肌肉中的血流通暢, 保持良好的關節柔韌性和良好的功能狀態。 如果身體條件允許, 還可以做一些傳統的太極拳、八段錦等運動, 以舒筋通絡、調和氣血, 對提高身體素質, 預防肩周炎的反復發作具有良好的作用。
營養不良可導致體質虛弱, 而體質虛弱又常導致風寒邪氣侵襲, 誘發肩周炎。 如果營養補充得比較充分, 加上適當鍛煉, 及時提高免疫力, 可有效預防肩周炎反復發作的發生。