減肥是一種很好的生活習慣, 身體如果比較肥胖的話, 那麼不光會影響美觀, 而且還對我們正常的身體健康有很大損害。 所以保持體重的正常是非常關鍵的。 身體過於肥胖的話, 我們就應該要積極的減肥了。 減肥的方法有很多種, 拔罐、針灸、控制飲食和運動等都能有很好的效果。 下面我們說下拔罐瘦大腿的方法。
拔罐瘦腿穴位及具體操作方法如下:
腿部火罐的做法很簡單, 只需8個火罐, 配合中藥和適當的局部推拿即可。 它的原理是, 人腿上有六條經絡, 每一條對應肝、腎、膽、胃、脾、膀胱等不同內臟。
血海穴, 用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。 每週2~3次。
功效:減肥, 清血利濕。
足三裡穴, 用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。 每週2~3次。
功效:通經活絡、補中益氣。
通過拔火罐來疏通經絡, 配合精油成分的吸收, 能促使囤積在體內的酸性物質充分分解, 體內的毒素得以排出體外, 從而緩解橘皮症狀。
拔罐還能使關節周圍的風寒濕邪氣透於體表而外泄, 改善局部的血液迴圈, 消除致炎物質加強新陳代謝, 從而, 防止關節病的發生。
用拔火罐的方法進行瘦身是非常好的一種方法。 不光能有比較好的減肥效果, 而且副作用還比較少。