臥室是我們家中最舒服的地方， 每天的三分之一以上我們要在臥室度過， 人在這期間大約要呼吸7000次， 通過的空氣量約有2400升。 如果臥室空氣的品質差， 含有各種化學污染物或細菌、病毒等致病微生物， 對人體健康的損害不言而喻。
對於家庭生活而言， 生活中有很多事情都是要注意的， 比如家中放一些東西就會影響壽命， 像清香劑、蚊香、消毒液這些都不應該長期放在臥室中。 隨著居住條件的改善， 很多大戶型的房子臥室就有衛生間、衣帽間， 很多人把電視、電腦帶進了臥室， 搬一個大的魚缸養上了鮮豔的鸚鵡魚、裝修唯恐不華麗……這些與我們的健康有沒有關係呢?帶著這些問題，
1、衛生間就在臥室裡
隱患指數：★★★
分析：目前大戶型設計， 主臥一般都會帶有衛生間， 簡稱主衛， 主衛很方便， 如洗浴、如廁不用出臥室， 對家中人口多的人非常適用。 但是衛生間再講究， 異味和潮濕都是難免的。 尤其是多數主衛都沒有窗戶， 只有一個通風口， 衛生間的濕氣也難免進入臥室， 床上用品吸收了潮氣， 鋪蓋起來不舒服。
過度潮濕的影響：長期潮濕的環境會讓人感到特別不舒服、頭痛、發燒、關節痛等;空氣過於潮濕， 有利於一些細菌和病菌的繁殖和傳播， 潮濕的環境最容易產生黴菌，
解決辦法
儘量購買衛生間帶窗戶的房子， 注意防潮。 有了窗戶， 衛生間的通風問題解決了， 而且衛生間的門要開在側面， 不要正對著床。 此外， 衛生間裡的水汽重， 很容易發潮， 因此牆壁、天花板等應選防水防黴的材料， 特別是瓷磚縫隙， 為避免發黴可刷上一層防水劑。 而且， 衛生間裡一定要安裝排風扇， 如果沒有安裝排風扇， 洗完澡後應將門關上， 不要讓濕氣擴散到臥室裡， 等水汽凝結之後， 再進去擦乾。 另外吸濕盒、除濕包等防潮除濕乾燥劑， 也比較適合放在衛生間內。
2、電視、電腦進臥房
隱患指數：★★★★
分析：電視、電腦、手機等工作時， 產生的電磁波就是電磁輻射。 電磁輻射超過一定強度後， 就會致人頭疼、失眠、記憶衰退、視力下降、血壓升高或下降等。 不要把家用電器擺放得過於集中或經常一起使用， 特別是電視、電腦、電冰箱不要集中擺放在臥室裡， 以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。
臥室放電視影響夫妻生活。 義大利有調查顯示， 臥室放電視影響夫妻生活， 夫妻生活減半， 因為臥室裡擺放電視機， 夫妻很少有語言交流， 即使有交流每次也只有2至3分鐘時間。 而那些不看電視的夫妻相比之下交流要多一些， 他們每次的語言交流基本都能達到15分鐘。 之外， 研究人員還發現：充滿暴力場景的影視劇會讓47%的男人失去欲望;而恐怖鏡頭會讓56%的女人喪失衝動。
解決辦法
把臥室的功能明確化， 與睡覺無關的東西都清理出去吧。
