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怎麼預防痘痘的出現

現在有許多人都追捧明星, 明星上節目最主要的就是那張臉, 如果臉上長出許多痘痘, 他們就不敢見人了, 怕傷害在粉絲心目中的形象, 同時也怕傷了面子, 所以他們會想知道怎麼祛痘, 怎麼才能儘快解決身上的痘痘呢。 那麼下面有請醫院的專家對“明星如何祛痘”做出解答。

怎麼預防痘痘的出現

第一、儘量保持面部的清潔, 不使用油性化妝品或護膚品, 儘量不要化妝。 注意要用溫水洗臉。

第二、每天保持良好的心態, 不要對於某件事情一直壓抑自己, 不要給自己太大的壓力。

第三、吃新鮮的蔬菜和瓜果,

儘量吃一些清淡的食物, 同時也要注意營養。

第四、每天保證有充足的睡眠, 養成良好的生活習慣, 早睡早起, 積極鍛煉。

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