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好豆漿,為全家健康支招

給老公的生活:拒絕“肝”擾

老公每天忙於應酬, 飯局一場接一場, 沒完沒了。 而乙醇和高膽固醇可是導致脂肪肝、肝硬化的兩個重要因素。

九陽支招:每天一杯五穀豆漿

1996年第七屆卵磷脂國際會議上, 醫藥學家和營養學家經研討證實, 卵磷脂作為營養品, 其解酒作用和強大的乳化作用, 可以充分保護肝細胞, 同時還可促進肝細胞活化和再生, 增強肝功能。 這樣, 老公的肝臟受到卵磷脂的呵護, 就可在一定程度上拒絕每天應酬的“肝”擾啦。

給自己的生活:拒絕衰老

進入更年期後, 每個女人都將面臨身體的危險信號:卵巢功能減退,

體內雌激素合成與分泌不足, 易患心血管疾病, 同時加速衰老。

九陽支招:每天一杯紅棗薏仁豆漿

大豆的營養極為豐富, 其中對女性十分有益的成分是大豆異黃酮。 大豆異黃酮是植物性雌激素, 能有效降低總膽固醇, 抑制動脈粥樣斑塊的形成, 保護心血管, 並且能減輕女性更年期綜合征症狀、延遲女性細胞衰老, 使皮膚保持彈性, 養顏, 減少鈣流失, 降血脂等。

更精緻的生活:豆漿多元化

超市里的豆漿琳琅滿目, 然而能否在家自製一份更營養、更有愛心的豆漿呢?一款豆漿機, 十幾分鐘為你輕鬆做出營養美味的熟豆漿。

九陽支招:豆漿多元化, 像煲湯一樣煮豆漿

追求更健康的精品豆漿:不再是單一的大豆,

而是選用五穀如大豆、大米、小米、玉米、高粱等混合製成, 由於它們富含優質植物蛋白、碳水化合物、膳食纖維、維生素、微量元素等營養精華, 營養更健康。 採用五穀精磨技術的豆漿機, 能徹底、精細地研磨五穀雜糧, 充分釋放其營養精華, 更利於人體吸收, 還能延長豆漿機的使用壽命, 達到節能目的, 更加環保。

追求更美味的豆漿:煲的湯才好喝, 豆漿也一樣。 九陽豆漿機不再是簡單地把豆漿加熱煮熟, 而是採用微電腦智慧程式對豆漿大火加熱、文火熬煮, 這樣製作出來的豆漿保持了大豆皂苷的營養成分, 使豆漿熬得透、喝著香, 營養更易被人體吸收。

九陽溫馨貼士

1994年, 第一台九陽豆漿機研製成功, 15年來, 九陽專注於豆漿機技術,

致力打造極品豆漿。 2008年, 九陽最新推出高端技術——五穀精磨器, 使五穀粉碎更出眾, 營養更充分, 功能更多樣, 操作更安全, 給您充分乳化的完美豆漿, 讓您的生活更輕鬆、更健康。 紅薯山藥豆漿

【用料】黃豆30克, 紅薯丁、山藥丁各15克, 大米、小米各10克。

【做法】①將黃豆預先泡好;大米、小米淘洗乾淨;②將紅薯丁、山藥丁、大米、小米與洗淨的黃豆一起放入豆漿機杯體中, 加水至上下水位線間, 接通電源, 按“五穀豆漿”鍵, 十幾分鐘後, 聽到提示音, 熟豆漿即做好。

【營養特色】山藥滋腎益精、健脾益胃;紅薯補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰;小米健脾胃, 補虛損。

(以上內容僅授權家庭醫生線上獨家使用, 未經許可請勿轉載。 )

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