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孕婦可以吃番荔枝嗎

孕婦可以吃番荔枝嗎?釋迦又名番荔枝, 因外形類似佛像頭部而得名, 主要產自台東等地, 每年秋季至次年開春都有出產。 釋迦果肉乳白色, 富含維生素A、B族、C及蛋白質、鐵、鈣、磷等, 促進消化。 還有祛脂降壓、解毒、淋證、提高免疫力、健腦、安神除煩、補充能量、明目、壯骨等功效。

釋迦的營養很豐富, 孕婦是可以吃的, 但是孕早期有過先兆流產經歷的准媽媽要少吃。

釋迦的營養很豐富, 產婦是可以吃的。

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