相信平時生活中很多的寶寶都非常的喜歡吃果凍， 但是果凍對於寶寶來說是不好的， 所以有寶寶的女性一定要瞭解這方面的知識， 這樣才能夠讓你在養育孩子的過程中有效的避免一些事情， 不然的話很有可能會對你的寶寶身體造成一定的影響， 這樣對你寶寶來說是非常沒有好處的， 到時候你肯定會覺得非常的後悔。
1.寶寶經常吃果凍， 沒有一定的飲食規律， 會擾亂消化系統定時進食的條件反射， 胃腸也得不到應有的休息， 致使胃腸蠕動減弱， 引起寶寶食欲減退， 影響正餐的正常攝入。
2.長期攝入果凍等含糖事物， 會消耗大量的維生素B1， 使寶寶出現好動、易怒、注意力不集中等症候， 有礙于他們的健康成長。
3.果凍的主要成分海藻酸鈉在提取過程中， 很多維生素和礦物質等成分幾乎完全喪失;且果凍的主要成分屬於膳食纖維， 不易被消化吸收， 寶寶如果攝入過多， 會影響他們對必須的營養素的消化吸收， 久而久之導致寶寶發育不良。
4.果凍並非水果製品， 其主要成分是藻酸鈉及瓊脂、明膠和香精、色素等。 藻酸鈉、瓊脂等屬膳食纖維類， 攝入過多會影響機體對脂肪、蛋白質的吸收， 尤其是可使鐵、鋅等無機鹽結合成可溶性或不可溶性混合物。
5.兒童多食果凍， 可影響機體對蛋白質的吸收， 還阻止對鐵、鋅等微量元素的吸收和利用，
總而言之果凍的危害是非常大的， 所以你平時一定要注意不能夠經常給寶寶吃果凍， 如果寶寶喜歡吃的話你也可以選擇一些布丁， 因為布丁相對果凍來說會更加的健康， 而且你也可以自己學會在家裡面做， 這樣就能夠更加的安心。
