現在的人們由於學習或工作的關係， 很容易就會患上近視眼， 而近視眼雖不會致命， 但嚴重的話就會影響到患者的生活。 所以在生活中要做好對近視眼的預防， 才能保證工作效率更好。 下面就來介紹近視眼的預防有哪些。
近視眼的預防有：
1、不用髒手揉眼睛， 擦臉的毛巾不要混用， 防止傳染病;這些就屬於近視眼的預防。
2、每天早晨或睡前， 取坐姿或立姿， 閉目， 兩手掌快速摩擦至發燙， 而後迅速捂於雙眼上， 這時眼睛會感到有一股暖流。 如此反復數次， 可通經活絡， 改善眼部血液迴圈。 這些近視眼的預防比較有效。
3、電腦、電視亮度不宜太高等多種近視眼的預防。
以上內容就是對近視眼的預防的相關介紹， 希望大家能夠明白。 其實只要保持良好的生活習慣， 就能做好近視眼的預防， 所以大家要注意生活中的細節， 把近視眼的預防進行到底。 祝各位患者能早日康復。
詳情可登錄近視眼疾病專題 或向專家免費進行諮詢,屆時專家將根據患者的具體情況作出詳細的解答.
控制血糖是關鍵。血糖控制不好，糖尿病視網膜病變可逐漸惡化，視力在不知不覺中模糊起來，因此要把血糖控制在正常或接近正常，才能穩定眼底病變。 [詳細答案]
你好，老年斑是可以預防的，建議你多做一些面部運動，促進血液迴圈和皮膚新陳代謝，飲食合理搭配，多食用富含維生素的新鮮蔬果和及其他事物，如果需要治療建議採用鐳射治療，效果會比較好一些，希望對你有所幫助。 [詳細答案]
注意讀寫姿勢。看書、寫字的時候，眼睛與書本的距離保持一定的距離。在頭正身直的基礎上保證一個舒適的閱讀姿態即可。另外注意握筆時不要遮擋視線。不要長時間用眼閱讀或書寫。讀、寫40分鐘休息5-10分鐘，電... [詳細答案]
作為近視的高發人群，青春期孩子近視問題應給與足夠的重視。青春期近視眼如何預防為避免近視對青春期孩子的學校和生活造成影響，青春期近視預防很有必要。青春期近視是近視的高發時期，不排除多種因素共同作用造成... [詳細答案]
相對來說預防癌症的秘訣也是十分簡單的，就是常吃鹼性食物以防止酸性廢物的累積，因為酸化的體液環境，是正常細胞癌變的肥沃土壤，調整體液酸堿平衡，是預防癌症的有效途徑。 [詳細答案]
