如何避免腎炎再次發作？

患者一定要儘量避免受涼， 不要感冒。 另外， 情緒對腎病病人也特別重要， 如果一個病人疾病復發了， 毫無疑問， 不是著涼了就是情緒不好， 出現了緊張、生氣、工作壓力大等情況。

高血壓是腎病綜合征一個主要的併發症， 所以監測血壓、低鹽飲食是很重要的。 對於蛋白， 好多人都認為， 既然有蛋白尿， 身體肯定丟失了一定量的蛋白， 所以一定要補充蛋白， 多吃些蛋白食物。 其實， 這是一個誤區。 如果把出現蛋白尿的腎比作一個漏水的水壺， 越往裡倒水， 水壺漏得越厲害。 腎也是一樣， 吃的蛋白越多， 腎臟負擔越重，

如果限制蛋白的攝入， 則會減輕腎臟負擔， 逐漸恢復腎臟的功能。 據測算， 每個雞蛋含蛋白7～8克， 250毫升牛奶含蛋白7克， 1兩瘦肉含蛋白7克。 建議儘量不要吃肥肉， 海鮮一定要新鮮， 而且要限量， 不吃生冷食物， 像冰糕、生食， 尤其是夏天， 以免引起腹瀉， 引起疾病復發。 辛辣食物最好少吃， 如果引起咽炎， 也會導致疾病復發。

身體在於運動， 腎臟也在於運動， 只有堅持運動， 才真正有利於疾病的恢復。 只要身體允許， 就要做一些力所能及的事情， 生活應有規律， 不能熬夜。

相對于成人， 兒童腎病綜合征更容易復發。 專家認為， 這可能就是因為孩子不注意保健， 不能很好地約束自己。 但不必過於擔心， 許多孩子的預後是不錯的， 隨著年齡的增長，

青春期的到來， 身體免疫力逐漸增強， 疾病復發的機會越來越少， 身體就會好起來的。 他提醒， 在兒童預防接種時， 家長一定要與接種醫生說明孩子的身體情況， 因為臨床上有的孩子在接種疫苗後會出現疾病復發的現象。