低血糖發生的原因主要有：
1.吃飯時間太遲或進食量不足，
引起空腹和饑餓性低血糖。
2.降糖藥物，
如胰島素、口服降糖藥等劑量過大，
或服藥時間不當。
3.空腹過量飲酒。
4.營養不良、肝腎功能不全、使用磺胺藥以及上了年紀者對降糖藥物的敏感性增強，
容易發生低血糖。
此外，
晚上睡覺前使用中效胰島素的患者，
如睡前未加餐，
則容易出現夜間低血糖。
5.劇烈運動或運動量過大，
但未增加進食量。
糖尿病患者預防低血糖在生活中應該注意：
1、定時、定量使用胰島素或口服降糖藥。
2、糖尿病患者應定期到醫院複查，
3、準時就餐。 若不能按時進餐， 應在進餐時間吃點水果、果汁或餅乾等。
4、為預防夜間低血糖， 睡前建議選擇食用含能量緩釋系統的碳水化合物食品， 比如一杯優酪乳或低脂牛奶、一份水果、3～5塊餅乾等。
5、不宜空腹運動。 運動前要吃些點心， 並保持運動量適當、恒定。
6、隨身攜帶糖尿病資訊卡(包括個人資訊、聯繫方式等)， 並注明在意識不清時， 請將口袋內糖果放入口中或立即送醫院急診室搶救。
7、外出時， 一定要備些餅乾、糖果， 出現低血糖先兆時及時食用。
8、養成良好習慣， 戒煙， 如飲酒應少量， 禁忌空腹時飲酒。
一旦發生低血糖， 應及時自我處理， 主要處理方法如下
有條件的患者應立即用血糖儀進行測定，
