1?避免空腹飲酒,
這一點對採用胰島素治療的糖尿病患者顯得尤為重要。
因為空腹飲酒可能刺激內源性胰島素分泌,
導致低血糖反應。
為此,
糖尿病患者如果需要飲酒,
應確保飲酒前先進食含複合碳水化合物的食品,
如餅乾、麵包等。
2?如果活動量較平時增大,
在活動前要攝入額外的碳水化合物,
隨身攜帶糖果、餅乾等食物,
便於隨時糾正低血糖反應。
3?糖尿病患者應確保每餐攝入足量的複合碳水化合物(各類主食),
嚴格按時進餐。
如果因某些特殊情況(如在旅遊途中)使進餐時間延遲,
則須先進食蘇打餅乾、麵包片和水,
4?糖尿病患者應認真請醫生幫助檢查胰島素或降糖藥的劑量, 防止用量過大。
5?經常出現低血糖的糖尿病患者, 應做好記錄並詢問主管醫生可能出現的原因和解決方法。 使用胰島素或口服磺脲類降糖藥的糖尿病患者尤應注意。
6?隨身攜帶“糖尿病救助卡”, 上面寫清姓名、住址及用藥等情況, 便於及時得到搶救。