高血壓越早治越好

定期自測血壓是早發現高血壓最有效、最簡便的方法。 高血壓病是越早發現越早控制， 對以後的工作和生活影響越少。 很多原發性高血壓者， 沒有任何明顯的症狀， 通常是在偶然的檢查血壓後才被發現， 所以定期監測血壓很重要。

及早發現最佳的途徑就是定期血壓測量， 每年最少要進行4~6次不定期檢測， 即便家中沒有血壓計， 很多藥店都可免費測量血壓。

而有些人發生高血壓後可出現頭暈、頭痛、耳鳴、失眠、心慌、胸悶、無力、視物模糊、頸項劇痛、頭皮麻木、尿少、浮腫等症狀時， 可以先測量一下血壓，

Tips--7類人更需警惕高血壓病侵襲

1、有高血壓家族史者；

2、日食鹽量超過10g以上者；

3、體重超過標準體重20%者；

4、每日吸煙一包以上， 且超過1年者；

5、每日飲高度白酒超過100g者；

6、經常接觸噪音、鎘等有害環境或物質者；

7、持續服用口服避孕藥物超過1年者。