高血壓的發作和什麼因素有關

高血壓的發作和什麼因素有關?高血壓病的早期症狀為頭暈、頭痛、心悸、失眠、緊張煩燥、疲乏等。 以後可逐漸累及 心、腦、腎器官， 嚴重時可併發高血壓性心臟病、腎功能衰竭、腦血管意外等病變。 高血壓影響工作和生活， 高血壓又是冠心病、腦血管病最重要的危險因素。 因此高血壓 的危險性在於突然死亡或致殘。

引起高血壓的原因有很多：

1、精神因素：緊張、驚嚇等；2、血管硬化， 血管彈力下降， 血管內腔因堵塞變細；3、血粘度增大， 血流減緩；4、心肌供血不足；5、有些食物、藥物的作用；6、飲食、生活習慣不良， 如：吸煙、酗酒；7、缺乏運動或運動方式不適合。

高血壓發病的主要是長期飲食結構不合理， 用餐營養不均衡， 活動鍛煉不經常， 上班休息不規律， 造成了身體系統的正常應激反應， 血壓就上來了。

容易患高血壓的人群：

1.胖子容易患高血壓 人體肥胖主要由於全身皮下脂肪增多使體重增加， 血容量也增加， 使心臟負擔加大和血管阻力增加， 故此易發生高血壓。

2.喜歡吃鹹的人容易得高血壓 食鹽含有鈉， 吃鹹多， 攝入的鈉就多， 鈉把身體內的水分牽制住， 使血的容量增大， 從而造成高血壓。

3.飲酒多的人容易得高血壓 喝白酒每天超過二兩， 久而久之造成酒精在體內損害動脈血管使動脈硬化， 血壓升高， 如果同時又吸煙則加重血壓的升高。

4.精神長期緊張和性子急的人容易得高血壓 長期給不良刺激，

如精神緊張、情緒激動、焦慮過度、噪音等， 加上體內生理調節不平衡， 大腦皮層高級神經功能失調， 空易發生高血壓。 瘦人雖不像胖人血容量大， 但還可因其他因素造成高血壓。 瘦人萬萬不可忽視自己的血壓。

5.高血壓遺傳因素約占30％。 有高血壓家族史的人， 又有不良嗜好和不良的刺激， 常容易發生高血壓。 但如果養成良好的生活習慣， 如少吃鹽、不吸煙、不飲酒、不肥胖， 同樣可以不得高血壓。