高血壓的遺傳傾向

很多疾病都具有明顯的遺傳傾向， 有些人生來患某種疾病的幾率就比別人大。 那麼， 哪些常見的疾病有遺傳傾向?其中高血壓的遺傳傾向是很高的， 如果自己屬於這些疾病的高危人群， 又應該如何未雨綢繆， 阻斷它在自己身上延續呢?

科學家已培育成功一種“遺傳性自發高血壓”老鼠。 這種老鼠會把高血壓的基因一代代傳下去， 它們的子孫百分之百會發生高血壓， 這是高血壓與遺傳密切相關的最典型例子。

目前多數學者認為， 高血壓屬於多基因遺傳性疾病。 通過高血壓患者家系調查發現，

防治原則

1.堅持監測血壓， 正常狀態下至少每年1次。

2.限鹽補鉀。 逐步把每日攝入食鹽的量控制到5克， 同時多吃富含鉀的水果、蔬菜。

3.防止超重和肥胖。

4.戒煙限酒。