血壓突然升高對高血壓患者來說極其兇險, 如不及時採取急救措施可能會引起腦出血、急性左心衰等危重病, 甚至對生命造成威脅。 當身邊沒有急救藥物時, 可通過按摩緊急降壓。
1、按摩腹部——肚臍上下有神闕、關元、氣海、丹田、中脘等穴位, 輕摩一般血壓都會有較大幅度地下降, 兩手重疊, 以肚臍為圓心, 用靠近腹部的一隻手以順時針方向慢慢摩動腹部, 以每分鐘30次左右的頻率進行, 腹內有熱感為宜。
2、按手掌——當血壓急劇上升時, 捏手掌心可作為緊急降壓措施, 先從右手開始, 用左手的大拇指按右手掌心,
3、擦頸——頸部為任脈、督脈及足陽明胃經、足太陽膀胱經等人體主要經絡循行彙集之處, 擦頸可促進氣血運行, 降低血壓, 可用左手大魚際擦抹右頸部, 再換右手大魚際擦抹左頸部, 也可使用熱毛巾擦頸。
4、捏大腳趾——大腳趾是血壓反射區所在, 在血壓突然升高時, 可立即用手的指甲掐住在大腳趾與趾掌關節橫紋正中央, 一般持續2分鐘即可見效。