心臟病除了難治療之外， 還很容易發作， 所以， 我們應該做好心臟病的護理工作， 那麼， 哪些時候需要做好心臟病的護理工作呢?針對這個問題， 下面就請專家來為大家介紹一下心臟病的護理工作。
★面對公眾演講
對公眾演講與做不熟的運動一樣， 極度的神經緊張會升高血壓， 加快心跳， 升高腎上腺素， 因此有人在演講前吃一些藥物， 緩解焦慮。
★高油高糖飲食後
這些食物會升高血壓， 血液容易凝固， 心臟病的護理就是就是不要放縱自己， 飲食適量， 可以預防血液凝固。
★上完大號後
用力大便會增加胸部壓力，
★週一早上
20%的心肌梗塞發生在此時， 因為這時壓力最大， 不願回到工作崗位。 心臟病的護理要因應這種情況， 周日應該放鬆， 不要整天昏睡， 週一早點起床， 生活要有規律。
★在沒有準備的情況下， 激烈運動
在鏟雪時發生心肌梗塞是一個典型的例子， 因為不習慣於如此的體力勞動， 壓力與賀爾蒙的不穩定， 讓血壓與心跳皆增加。 保護之道就是要有規律的運動， 運動量要增的話要逐步增加。 這是心臟病的護理工作之一。
以上就是這些時候需要做好心臟病的護理的相關介紹， 僅供大家參考， 專家還是希望大家能做好心臟病的預防工作， 以免造成嚴重的後果，
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