適合秋冬季的一款湯羹， 滋潤、補血、去燥。
原料：
銀耳半朵、蓮子1兩、花生2兩、百合1兩、冰糖適量。
做法：
1、材料備好；
2、銀耳、蓮子、花生、百合洗淨， 隔晚泡發好；
3、把泡好的材料放入電高壓鍋內， 加上適量的水， 高壓20分鐘；
4、排氣開蓋後加入適量的冰糖即可。
補血湯品 花生百合銀耳羹
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適合秋冬季的一款湯羹， 滋潤、補血、去燥。
原料：
銀耳半朵、蓮子1兩、花生2兩、百合1兩、冰糖適量。
做法：
1、材料備好；
2、銀耳、蓮子、花生、百合洗淨， 隔晚泡發好；
3、把泡好的材料放入電高壓鍋內， 加上適量的水， 高壓20分鐘；
4、排氣開蓋後加入適量的冰糖即可。
