說起心律失常可能許多人都覺得挺可怕的， 其實心律失常是一種常見的內科疾病， 許多人都深受心律失常的折磨。 下面就為大家講講應該如何預防心律失常， 希望對大家有所幫助。
預防誘發因素， 預防心律失常首先就要預防誘發心律失常的因素。 一旦確診後病人往往高度緊張、焦慮、憂鬱， 嚴重關注， 頻頻求醫， 迫切要求用藥控制心律失常。 而完全忽略病因、誘因的防治， 常造成喧賓奪主， 本末倒置。 常見誘因：吸煙、酗酒、過勞、緊張、激動、暴飲暴食， 消化不良， 發燒，
穩定的情緒， 保持平和穩定的情緒， 精神放鬆， 不過度緊張也是預防心律失常的一大要點。 精神因素中尤其緊張的情緒易誘發心律失常。 所以病人要以平和的心態去對待， 避免過喜、過悲。 過怒， 不計較小事， 遇事自己能寬慰自己， 不看緊張刺激的電視， 球賽等。
自我監測在心律失常不易被抓到時， 病人自己最能發現問題。 有些心律失常常有先兆症狀， 若能及時發現及時採取措施， 可減少甚至避免再發心律失常。 心房纖顫的病人往往有先兆徵象或稱前驅症狀， 如心悸感， 摸脈有“缺脈”增多， 此時及早休息並口服安定片可防患於未然同樣也是有助於預防心律失常。
以上就是關於預防心律失常的方法的介紹， 相信大家對如何預防心律失常有所瞭解了吧。 更多關於預防心律失常的問題可以諮詢我們的線上專家。
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