編者按：幼兒的寶寶只有喝母乳和奶粉。 現在劣質奶粉是越來越多， 為了寶寶的安全。 做家長的都很擔憂。 今天小編告訴大家哪幾種奶粉忌給寶寶喝?
5種偽營養奶別給寶寶當牛奶喝
很多學校每天都有發果味奶， 而且有很多種口味。 不得不再次提醒家長朋友， 這些奶並非是純牛奶， 而是種乳飲， 有些看似健康的食品其實並不健康， 這些打著奶旗號的食品我們更應該注意。 所以， 老話重提， 再次講講關於奶的話題， 告訴大家有幾種奶是不可以讓孩子常喝的。
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復原乳 飲品不推薦指數★★★★
這類飲品最常喝的就是孩子， 而且廣告做得極好。 對於復原乳也許很有人有疑惑到底什麼叫復原乳， 也許也有很多人不曾在意過。 復原乳即在產奶旺季將牛奶收上來， 然後製成奶粉， 等到牛奶的銷售旺季時， 再將這些奶粉製成牛奶賣出去。 從營養學角度來說， 由於復原乳經過了兩次高溫處理， 因此部分養分會有所流失， 在業內有一種說法， 用“金、銀、銅、鐵”來比喻“巴氏奶、優酪乳、常溫奶、奶粉”， 除復原乳製成的優酪乳外， 其餘復原乳製品只能排在“鐵”之後， 也就是說， 復原乳連“鐵”都不如， 營養價值可想而知。
使用復原乳的另一個問題是， 為了縮小復原乳和鮮奶之間的口味差異， 在加工中， 必然要添加一些調味劑等食品添加劑。
以一知名的品牌為例， 配料表上寫著：復原乳80%(水、全脂乳粉、煉乳、白砂糖、乳化劑、食用香精， DHA)， 鈣含量每 100克是60毫克， 而正常的純牛奶鈣含量應該是100克含有104毫克左右， 可見相差了很多。
早餐奶 不推薦指數★★★
早餐奶流行了很多年。
早餐奶(原麥調味牛奶)的配料表是：鮮牛奶、白砂糖、麥芽粉、維生素B、食品添加劑(乳化劑、增稠劑)食用鹽、食用香料、特別添加膳食纖維(聚葡萄糖)。
簡單看起來配料表的第一項是鮮牛奶， 似乎不錯， 可是其中並沒有“麥”(指穀物， 麥芽粉並非完整穀物)， 只有麥味(估計是食用香精的作用)而已!早餐奶添加的碳水化合物主要是簡單糖類(白砂糖+麥芽粉)， 添加了乳化劑和增稠劑是為了讓已經被稀釋的奶喝起來更香濃，
就算是添加了穀物和果蔬粉的早餐， 也無法真正地取代正常主食中的碳水化合物含量及營養， 用品質較好的早餐奶和普通的純牛奶做比較， 蛋白質含量下降了一些， 每100克早餐奶含2.3克蛋白質， 而普通牛奶是2.9克， 另外所有的早餐奶中無不含有香精和其他的添加劑。 所以不要聽信廣告說的早餐奶可以替代全部營養， 尤其是主食中所含有的營養， 若想方便又營養， 家長朋友完全可以用純牛奶加上即溶的純燕麥片， 或者是選擇其他的主食都會營養更全面， 同時更安全一些， 對寶寶的成長更有益。
果味學生奶 不推薦指數★★
學校為什麼不能給孩子喝純牛奶呢?是孩子不喜歡喝嗎?還是老師不懂得這樣的乳製品每天讓孩子飲用對健康並無益。
乳酸菌飲料 不推薦指數★★★★
只要注意但凡包裝上含有飲料兩個字的， 那麼這就意味著， 這種飲品和奶沒有多大關係， 它的主要原料是水，
舉個例子， 某酸酸乳的配料表是：水、鮮牛奶、白砂糖、全脂奶粉、低聚異麥芽糖、乳酸、海藻酸丙二醇脂、阿斯巴甜、安賽蜜、食用香精(草莓香精、優酪乳香精)。
說明水在添加的比例中是最多的， 之後才是鮮牛奶， 後面還有全脂奶粉、各種香精、添加劑等。 酸酸乳中表現出來的各種水果味的顏色， 都是靠香精和色素來完成的。
兒童奶 不推薦指數★★★★
兒童奶很受嬰幼兒喜愛， 而很多家長朋友看廣告上說得不錯， 寶寶也喜歡喝， 常常會給孩子買一些， 其實這種奶大多為復原乳， 同時含有各種香精和色素， 充其量是一種含乳飲料， 雖然添加了一些鈣質、維生素D等， 卻遠不如給孩子喝點純奶、雞蛋羹更容易讓寶寶吸收，對健康的成長更有益。
總結：市面上賣的牛奶，許多都是偽營養。寶寶喝了後更本沒吸收到任何東西，反而對身體成長造成一定的影響。(文章原載于《健康博覽》，刊期：2012.07，作者：趙英敏，版權歸作者所有;轉載目的在於傳遞更多資訊，並不代表贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請儘快與我們聯繫，我們將在第一時間刪除內容)。
卻遠不如給孩子喝點純奶、雞蛋羹更容易讓寶寶吸收，對健康的成長更有益。總結：市面上賣的牛奶，許多都是偽營養。寶寶喝了後更本沒吸收到任何東西，反而對身體成長造成一定的影響。(文章原載于《健康博覽》，刊期：2012.07，作者：趙英敏，版權歸作者所有;轉載目的在於傳遞更多資訊，並不代表贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請儘快與我們聯繫，我們將在第一時間刪除內容)。
