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眉豆豬皮湯

材料:豬皮250克、眉豆250克。

烹製:豬皮洗淨去毛, 用滾水拖過, 切短條;眉豆洗淨, 用清水浸1小時。 把眉豆放入鍋內, 加清水適量, 煲至眉豆將I, 放入豬皮, 再煲30分鐘, 調味食用。

功效:補腎健脾, 潤膚減皺。 脾腎不足、精津虧損會導致皮膚乾燥、彈性降低、皺紋早現;或毛髮枯槁不澤;或陰虛火旺之咽喉幹痛, 胸中煩熱;或陰虧便秘等。 治宜滋陰潤燥, 關鍵是滋腎健脾。 湯中豬皮性味甘、涼, 功能滋陰潤燥、清熱利咽。 《傷寒論》中有“豬膚湯”一方, 用治“少陰病, 下利咽痛, 胸滿心煩”;《本草求真》說它能“潤腸胃、生津液”。 眉豆性味甘、平, 能補腎氣、健脾胃,

可加強豬皮的滋補作用。 合而為湯, 能補腎健脾, 滋潤肌膚, 減皺抗老。

本湯品亦可煲至豬皮融爛, 加入糖水, 放涼後置冰箱內冷凝, 即製成“豬皮膠”, 然後切成細條, 用麻油、炒芝麻、醋拌勻, 佐膳。

注意:食滯泄瀉及胃腸寒濕、肥胖者不宜用本湯, 高脂血症患者慎用本湯。

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