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鮮卷柏芹菜雞蛋湯

《神農本草》有一句話“生者優良”, 說的是藥物鮮用性能更好, 如薺菜、生薑、金銀花、蒲公英、白花蛇舌草、毛茛等。 卷柏是活血的藥材, 性平味辛, 入足厥陰、少陰血分, 中醫認為它生用可治經閉、跌打損傷、腹痛、哮喘等。 現代藥理亦認為, 它含黃酮、酸性成分、氨基酸、海藻糖等多糖類, 有良好的止血功效以及消炎、收斂的作用。 以鮮卷柏配芹菜煮雞蛋湯, 有養陰清熱止血的作用, 能輔助治療功能失調性子宮出血屬陰虛血熱而見頭暈失眠者。

材料:鮮卷柏30克、鮮芹菜30克、雞蛋3個。

烹製:先把雞蛋煮熟後, 放冷水片刻去殼;鮮卷柏芹菜洗淨,

切段。 一起放進鍋裡, 加入清水1000毫升(4碗量), 滾沸改中火煮10分鐘, 下卷柏芹菜, 調入適量食鹽便可。 此量可供2~3人用, 宜溫熱時食蛋飲湯。

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