感冒的經常發生， 與其所擁有比較複雜的病因有著很大的關係。 專家表示， 在感冒流行的時節， 我們若想讓自己的身體很是健康， 就應該掌握此病的出現病因。
“摸”出來的感冒。 研究認為， 病毒在手帕上能存活1小時左右， 而手的溫度很適宜它的存活， 可長達70小時， 感冒病人擤鼻涕或打噴嚏時將病毒粘到手上， 再通過手把病毒轉移到人們經常接觸的地方， 如門把手、桌椅、電話機等處， 健康人接觸這些感染了病毒的手或物品， 就會感冒。
“吃”出來的感冒。 很多國內外專家研究認為， 不良的飲食習慣與感冒關係密切，
“坐”出來的感冒。 臨床觀察發現， 坐辦公室的、泡網吧的、坐著打麻將的和活動較少的人， 患感冒的機會比正常人要高兩三倍。 據報導， 某國唯一的電視塔不能正常工作時， 該國各醫院兒童感冒的就診率大幅度下降。 經調查研究， 過去孩子常整天圍著電視機，
“刷”出來的感冒。 有些牙刷用筒密封， 牙刷經常處於潮濕狀態， 病菌容易滋生繁殖。 感冒久治不愈的人除了個人體質較弱、抵抗力較差之外， 就是因為病毒借刷牙造成的牙齦傷口， 反復感染。
如何預防感冒？
妙招1：服用中成藥
1、風寒感冒：常表現為發熱較輕， 不出汗， 畏寒怕冷， 喜歡讓媽咪抱在懷裡。 同時， 寶寶流清水鼻涕、咳嗽陣陣、痰清稀易咳出、舌苔薄白。 可使用小兒感冒沖劑、午時茶、柴防沖劑等藥物， 劑量遵從醫囑。
2、風熱感冒：常常發熱較高、汗多、口唇紅、咽幹痛， 鼻塞有黃鼻涕， 咳嗽聲音重濁， 痰少不易咳出， 舌苔黃膩。 可使用小兒清熱解毒口服液、板蘭根沖劑等藥物，
小編插語：有的家庭備有"小藥箱"， 孩子感冒了不到醫院看， 拿家裡儲存的感冒藥給孩子吃， 或者自己到藥店給孩子買藥吃， 這樣做很危險。
妙招2：施行中醫推拿
兒童感冒可選用推攢竹、揉太陽、清天河水三種手法進行按摩治療。 風寒感冒者加推三關;風熱感冒者加推脊。 其中， 清天河水可宣肺清熱;推攢竹、揉太陽可疏風解表， 發散外邪;風寒者加推三關發汗解表， 驅散風寒;風熱者加推脊柱以清熱解表。
手法操作：
1、清天河水
【位置】前臂正中， 自掌後腕橫紋中點至肘窩成一直線。
【操作】患兒坐位或仰臥位， 家長用一手握住患兒四指， 使患兒掌面與前臂掌側向上， 另一手食指、中指羅紋面併攏，
2、推攢竹
【位置】兩眉中間至前髮際成一直線。
【操作】患兒坐位或仰臥位， 家長兩拇指自下而上交替直推， 推30-50次。
