進入12月， 馬上就是冬至了， 到中醫醫院預定三九貼的人不數。 現在看中醫的人越來越多， 不僅是老年人， 年輕人也占了相當大的比例。 這兩年， 很多人願意主動選擇三伏貼、三九貼， 緩解病痛。
什麼是三九貼
三九貼指在每年三九天用中藥外敷特定的穴位， 達到祛除和預防疾病的一種中醫傳統外治療法。 三九貼的應用屬於中醫治未病的範疇， 冬至日是一年中陰氣最盛的日子， 陰至極則陽生。 從冬至開始， 陽氣開始複生， 根據《黃帝內經》認為“天人相應”理論， 採用“隨而濟之”的補法， 即在冬至日， 白芥子、細辛等溫陽之藥貼敷與相應的腧穴，
三九貼能防治哪些病
三伏貼可逐漸驅除體內的風寒濕邪， 再配合三九貼的扶正祛邪， 調補陰陽， 增強了抵抗外邪、預防疾病的能力。
三九貼主要適用於反復發作的慢性呼吸系統疾病， 也可用於以反復發作、冬季加重為臨床特點、中醫辨證為寒證的其他疾病。 肺系疾病：體虛感冒、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺病、慢性支氣管炎、慢性咳嗽、變應性鼻炎、反復呼吸道感染。 胃腸疾病：慢性胃炎、慢性結腸炎(證屬脾胃虛寒者)。
腎系疾病：慢性腎病(屬腎陽虛、陰寒過盛者)。 風濕病：風濕性關節炎、類風濕關節炎、強直性脊柱炎(證屬寒邪閉阻、肝腎虧虛者)。
三九貼貼敷前後的飲食要點
1、貼敷前後兩三天最好禁食魚、蝦、蟹、海參等海鮮類食品及雞蛋、羊肉等容易誘發過敏的食物。 也不要吃油膩、煎炸、生冷、辛辣刺激的食物， 如涮火鍋、炸魚、冷飲等， 如果寶寶要吃麥當勞或肯德基， 就一定不能心軟了。
另外， 不要吃容易化膿的食物， 例如牛肉、燒鵝、鴨、花生、豆製品等等。
2、吃清淡、易消化的食物， 如稀粥、米糊、麵條等等。
3、多吃應季的蔬菜、水果， 如白菜、蘿蔔、香蕉、蘋果、梨等， 少吃反季的大棚內的水果， 像西瓜、草莓。
4、生吃水果時要將水果放在熱水中暖一下再給寶寶吃， 或者將水果做成湯、粥等， 既甜美又營養豐富， 是不錯的選擇。
