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瘦子也需預防脂肪肝

一般瘦人大多喜好素食, 使營養攝入不能滿足機體需要, 體內缺少蛋白質和維生素, 影響蛋白及磷脂的合成, 致使脂蛋白生成不足, 而糖皮質類固醇分泌增多, 大量游離脂肪釋放到血液中, 超過脂蛋白轉運能力而沉積於肝內, 引發營養不良性脂肪肝。 一些潰瘍性結腸炎及慢性消耗性疾病, 如長期腹瀉、肺結核。 長期厭食、節食、素食、吸收不良綜合症等患者, 體內容易造成低蛋白血症, 缺乏膽鹼、氨基酸或趨脂物質, 從而使肝內脂肪堆積, 形成脂肪肝。 而“瘦子不會得脂肪肝”只是人們對脂肪肝的眾多誤區中的一個。

據瞭解, 儘管瘦子也患脂肪肝, 但多數脂肪肝還是由肥胖引起的。 很多人就認為, 治療肥胖引起的脂肪肝主要依靠保肝藥物或降脂降酶等特效藥。 許多患者經常輾轉于各大醫院或藥房尋求治療脂肪肝的特效藥物, 事實上至今國內外尚未發現治療脂肪肝的靈丹妙藥。

而且, 得了脂肪肝並非都得服用降血脂藥物, 而且降血脂藥物應用不當有時非但不能減輕脂肪肝, 反可加重肝臟損傷。 其原因是脂肪肝的出現顯示肝臟對脂質代謝的處理已達極限, 這時再用降血脂藥物就會增加脂肪化肝臟的負擔, 應用不當還易發生藥物性肝病。

此外, 雖然“水果多多益善, 睡前喝杯牛奶”是健康的生活方式, 但這對於肥胖性脂肪肝患者來說是不妥的。

因為水果含有一定的糖分, 長期過多進食可導致血糖、血脂升高, 因此, 肥胖性脂肪肝患者不宜多吃水果。 睡前一杯牛奶易導致熱量過剩, 對於肥胖性脂肪肝患者也不合適, 這類患者平時應喝脫脂牛奶或優酪乳。

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