脂肪肝的常見認識誤區

脂肪肝是我們生活中比較常見的一種疾病， 因此正確的認識脂肪肝的預防和治療的相關知識是十分重要的， 今天要為大家詳細介紹的就是脂肪肝四大常見認識誤區， 下面讓我們一起瞭解下吧。

誤區一：瘦人不會患脂肪肝在不少人的印象裡， 脂肪肝只是胖人的“專利”， 瘦人不會患上脂肪肝。 其實， 這種觀點是片面的。 同濟醫院臨床免疫研究室主任楊東亮教授說， 儘管肥胖是引起脂肪肝的主要誘因之一， 但瘦人同樣可以患脂肪肝， 上世紀六十年代三年自然災害時就有許多人患脂肪肝。

瘦人的消瘦如果是因為長期節食或腸道病變所致的營養不良引起，

就很容易患脂肪肝。 由於蛋白質供應水準低下或者吸收不良， 引起人體內的白蛋白合成減少， 這促使脂肪分解和動用， 使大量脂肪酸從脂肪組織中釋放進入肝臟， 導致肝內脂肪積蓄， 形成營養不良性脂肪肝。

很多人認為既然進食過多的脂肪、肉類和糖類容易得脂肪肝， 那就不如全吃素。 即使不吃含有膽固醇的食物， 人體的肝臟還是照樣夜以繼日地加工合成膽固醇， 完全吃素會因攝入蛋白質不足而影響身體健康。

誤區二：治療脂肪肝就靠降脂藥儘管瘦人也患脂肪肝， 但多數脂肪肝還是由肥胖引起的。 很多人就認為， 治療肥胖引起的脂肪肝主要依靠保肝藥物或降脂降酶等“特效藥”。

楊教授談到， 許多患者經常輾轉于各大醫院或藥房尋求治療脂肪肝的特效藥物， 事實上至今國內外尚未發現治療脂肪肝的靈丹妙藥。 對於單純性肥胖性脂肪肝， 通過節食、鍛煉等措施減肥比保肝藥物治療更為重要;對於伴有轉氨酶升高的非酒精性脂肪肝， 減肥則是保肝藥物起效的重要前提條件。

另外， 得了脂肪肝並非都得服用降血脂藥物， 而且降血脂藥物應用不當有時非但不能減輕脂肪肝， 反可加重肝臟損傷。 其原因是脂肪肝的出現顯示肝臟對脂質代謝的處理已達極限， 這時再用降血脂藥物就會增加脂肪化肝臟的負擔， 應用不當還易發生藥物性肝病。

誤區三：患了脂肪肝不必太當事有一些人知道自己患肥胖性脂肪肝，

卻認為無所謂， 只要少喝酒、少吃肉、多鍛煉自然就好了， 不必治療。 這種態度會使患者忽視脂肪肝病情的發展， 錯失治療的最佳時機。

脂肪肝一般分為兩大類型：即酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。 不論哪種類型， 如得不到及時調理， 一至三年中， 部分脂肪肝人群會不同程度地加重， 從輕度脂肪肝發展到中度、重度脂肪肝， 個別人會發展到肝纖維化、肝硬化。

誤區四：多吃水果多喝牛奶沒壞處在日常飲食中， “水果多多益善、睡前喝杯牛奶”是健康的生活方式， 但這對於肥胖性脂肪肝患者來說是不妥的。

新鮮水果富含水分、維生素、纖維素和礦物質， 經常食用無疑有益於健康。

然而， 水果含有一定的糖分， 長期過多進食可導致血糖、血脂升高， 因此， 肥胖性脂肪肝患者不宜多吃水果。 睡前一杯牛奶易導致熱量過剩， 對於肥胖性脂肪肝患者也不合適， 這類患者平時應喝脫脂牛奶或優酪乳。