提問：
性別：男
年齡：47
病情描述：
脂肪肝能喝酒嗎？
得了脂肪肝是不能喝酒的！請一定要注意這點！另外給大家介紹一下好的治療脂肪肝的方法：
脂肪肝怎麼治療好？
第一， 一定要戒酒， 不必戒肉;
第二， 每頓飯二兩糧， 不當泔水缸;
第三， 三份高蛋白（一兩瘦肉、一個雞蛋、二兩豆腐）;
第四：飲食四有：有粗有細不甜不鹹;
第五， 每天喝一杯旨日清緩釋茶， 它可在人體內合成糖蛋白， 全面調節機體免疫機制， 刺激機體產生內源性干擾素和肝細胞再生素， 特有的印度秘方配合茶中的茶多酚可以迅速清除內脂堆積，
還有， “吃飯七八分飽”， 不能吃飽了， 尤其是肝硬化病人更不能吃飽了， 肝硬化病人吃兩三分飽就可以了， 吃飽以後腹壓高會出血的， 可以多餐少吃。 另外， 我們提倡低熱量飲食。
適當地提高蛋白品質。 高蛋白膳食（1.5-1.8g）， 要注意補充維生素， 礦物質、植物纖維。 我比較建議歲數大的人吃兩種藥：一種是多種維生素， 第二是卵磷脂和旨日清。 老年人要補鈣， 牛奶裡面含鈣是最多的， 對老年人身體是最好的。
戒煙限酒：有酒精肝的人一定要戒酒， 沒有酒精肝的人要少量飲酒。 戒酒是治療酒精性脂肪肝最根本、最有效的方法。 酒精性肝硬化已形成， 戒酒不能逆轉， 但可改善活動過程。
合理運動：我們提倡有氧運動， 缺氧的時候頭暈， 頭暈的時候就缺氧。 還有呼減， 不能跑得太快。 運動量：年齡+心率為170次/分;每週3-5天每次持續20-30分鐘。 所以要有氧運動， 步行是最好的或者慢跑， 而且要持之以恆。
另外， 要調整心態， 心態特別重要。 我們要注意生活方式， 不要心胸狹窄。 另外還要勤快一點， 沒有一個懶漢長壽。
脂肪肝的四個錯誤認識
第一， 脂肪肝不能夠逆轉。 這是錯誤的， 脂肪肝可以逆轉， 脂肪肝原因很多， 脂肪肝是一種可以逆轉的疾病， 所以我們不要認為脂肪肝不能逆轉， 你可以從重度變成中度， 中度可以變成輕度;
第二， 就是得了脂肪肝就不能吃脂肪， 這是不對的;
第三， 沒有症狀的脂肪肝就不需要治療了。
第四， 減肥可以治療脂肪肝。
