方法步驟：
01 1站隊站在最前面。 突出自己， 做一些我們做過的事， 可以增強我們的自信心， 使我們相信自己我是最強的， 緊接著就會全身有力， 可以克服我們心理上的自卑， 而害怕膽怯。
02 2平時站在人多的地方。 我們要習慣在人多的地方講話， 當我們張開嘴的時候就會感覺渾身有力。 增加自信心。 無形中就忘記了自卑心理， 從而戰勝自己。
03 3練習在人多的地方大聲講話， 吸引別人， 大聲講話可以激發潛在的能力， 使自己變得強大。 大聲講話好像要告訴全世界， 我很強大。 從骨子裡就沒有自卑這一說。
04 4做簡單的事情，
05 當我們自卑的時候， 我們就想著我們以前的成功。 激發我們的鬥志， 使我們變得更強大。 自卑的時候一定要昂首挺胸， 快步行走。 大聲講話， 學會微笑
假如你是一個同性戀，那麼你會怎麼樣對待自己的未來呢？ 善待自己，但是很多時候、很多人都會被世俗所逼迫，最後讓自己做很多不必要的決定，讓你沒有辦法想到開心，想到快樂！比如家裡父母讓你結婚，你又是獨生子... [詳細答案]
你好，考慮你是神經衰弱引起的失眠，不要擔心。和壓力大，精神緊張有關係的，可以口服穀維素，健腦補腎丸試試，注意休息，適當運動，放鬆心情，慢慢會改善 祝你健康 [詳細答案]
你好，預防心理疾病要提高自己的綜合素質,用正確的方式去看待問題.遇到問題時,不要憋在心裡,多找朋友傾訴,找一個願意聽你說話的人。多運動，多笑笑，多睡覺。多走走，多看看，勤分享。多與朋友玩，入世入俗，... [詳細答案]
從心理學的角度，孩子的問題都與父母有很大的關係。孩子的母親是否比較容易焦慮？孩子的父親是否不太善於和孩子溝通？這些問題都有可能導致孩子的目前狀況。所以想改變孩子，還是父母先需要改變，最好能接受家庭心... [詳細答案]
迫症即強迫性神經症是一種神經官能症，焦慮症的一種。患有此病的患者總是被一種強迫思維所困擾。患者在生活中反復出現強迫觀念及強迫行為。患者自知力完好，知道這樣是沒有必要的，甚至很痛苦，卻無法擺脫。自我療... [詳細答案]
