間質性肺炎的出現給廣大的人們的健康帶來了很大的影響， 出現肺部疾病， 治療間質性肺炎是很重要的， 治療的時候大家都在想方設法的去進行， 運動對間質性肺炎有幫助嗎？是大家想知道的， 下面一起來看下相關的介紹。
一年四季均可患上間質性肺炎， 但冬季是患上此病的高峰季節， 因此， 應該提前做好預防間質性肺炎的預備， 間質性肺炎是臨床上較為多見的慢性疾病之一， 病情較為嚴重的病人還會出現反復感冒， 慢性支氣管炎或者關節酸痛等等， 給患者的生命健康造成嚴重的威脅。
呼吸功能鍛煉應盡有可能在戶外進行， 要始終如一， 有規律， 這樣才能增進肺功能。 另外， 呼吸肌的針對性鍛煉可增強呼吸肌肌力和耐力， 改善肺功能， 加大喊吸幅度， 有助於減少解剖死腔的影響， 進步肺泡通氣量和血氧飽和度。 呼吸肌鍛煉包孕腹式呼吸、縮唇呼吸及全身性呼吸體操等。
養肺， 除開主動鍛煉， 還應避免不良非常刺激， 如煙草、空氣污染、油煙、異味等。 另外， 在空氣污濁的城通稱裡呆久了， 去郊野郊外遊玩， 呼吸新鮮空氣， 也是一種養肺的辦法。 由於郊野的空氣中可吸入顆粒少， 負氧離子豐富， 對肺的催進健康大有好處。 不過， 有過敏性鼻炎或哮喘的人， 郊外遊玩時要格外留意規避過敏原， 最為簡略有效的辦法就是戴口罩。
