甲亢是臨場常見的疾病， 起病緩慢， 病程長， 很多平時都忽視了甲亢的症狀， 如經常口舌乾燥就有可能是甲亢的先兆， 甲亢嚴重威脅患者的正常生活， 那麼我們該如何預防甲亢呢？來聽聽專家的介紹。
五十多歲的閆阿姨近一年多來總感覺口乾舌燥， 聽人說可能是糖尿病引起的， 就到醫院做了血糖檢測， 結果血糖正常， 於是便放下心來， 不再理會， 覺得沒啥大問題， 每天多喝水就行了。 誰知後來口幹情況卻越來越嚴重， 並出現了多汗、怕熱、皮膚濕潤且溫度升高、甲狀腺腫大、突眼等一系列的不適，
口幹是甲亢的典型症狀之一。 甲狀腺主要功能是合成甲狀腺激素， 用以調節機體代謝。 一般人每日食物中都會攝取一定量碘化合物， 經胃腸道吸收入血循環， 迅速為甲狀腺攝取濃縮並最終生成甲狀腺素。 當甲狀腺素濃度較高時， 會促進患者能量代謝增快， 人體耗氧量大幅度增加， 產熱量增多， 散熱量加速， 人體所需水分也隨之增多， 患者因此常感覺口乾舌燥。
【預防甲亢有招】
1、避免精神誘因
生活規律， 勞逸結合， 有益於預防疾病， 局部藥物引起的甲狀腺功能亢進症， 只是避免不當或濫用， 甲狀腺含碘或藥物， 可以防止醫源性甲狀腺功能亢進症的發生。
2、預防感染
多種感染都可能會， 給患者身體損傷， 導致甲亢患者。 疾病的患者， 體內白細胞總數較低， 粒細胞也低， 易導致感染的發生。 患者一旦感染， 容易復發或加重， 甚至出現甲亢危象。
3、不要熬夜
睡眠不足會導致新陳代謝失調。 經常熬夜、作息不規律， 不僅老得特別快， 健康也會嚴重受損， 所以不能熬夜， 儘量不熬夜。 每晚睡4個小時， 身體新陳代謝更易絮亂。
4、控制飲食
人們的日常飲食， 甲狀腺功能亢進症是非常重要的， 不能吃太多的碘。 實驗證明， 含碘的食物， 容易導致甲狀腺組織變硬， 硬而有腫塊， 病人有慢性。 因此， 應該多吃魚和其他富含碘的食物。
一旦出現口幹不要輕視， 應及時就醫查體， 且血糖正常的情況下也不可掉以輕心，
