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推薦多款降壓茶飲 輔助降壓效果好

高血壓是常見的慢性疾病, 如果不注治療會引發很多的併發症, 嚴重威脅患者的身心健康, 服用降壓藥是最常見的降壓方法, 但是降壓是個持久戰, 我們要尋找多種降壓的途徑, 下面中醫就為大家介紹降壓的茶療方。

橘皮茶: 橘皮、杏仁、老絲瓜各10克, 白糖少許。 老絲瓜、橘皮洗淨, 杏仁去皮一同入鍋, 加水適量, 置武火上燒沸, 再用文火煮20~30分鐘, 稍涼去渣, 加入白糖拌勻。 當茶喝。

功效:祛痰除濕, 適用於高血壓病, 頭暈目眩, 動則加劇, 頭脹如蒙, 噁心嘔吐, 胸悶脘痞, 苔白, 或厚膩。

槐花山楂茶: 槐花、山楂各10克, 水煎代茶飲用。

功效:清肝、降火、行血, 適用於高血壓病, 頭痛頭脹, 眩暈時作, 面紅耳赤, 舌質紅、苔黃, 脈弦數有力。

杜仲雄花茶: 飲用時可適量加入大棗、山楂、葛根、五味子, 以增強雄花茶的功效。

功能:強肝、補腎、通便、安眠、降三高。 用途:增強免疫功能、治腎虛、壯陽、抗衰老。

向日葵果盤茶: 向日葵果盤30~60克。 切成小塊, 加水適量, 煎煮取汁, 加適量蜂蜜當茶飲用。

功效:平肝, 祛風, 清熱, 適用於高血壓病, 頭痛頭脹, 眩暈時作, 面紅耳赤, 舌質紅, 苔黃, 脈弦數有力。

玉蘭花茶: 大玉蘭花20克。 開水沖泡, 加糖代茶飲服。

功效:祛風利竅, 適用於高血壓病, 頭痛掣痛, 鼻塞, 苔白, 脈浮等。

蓮子心茶: 蓮子心2克。 開水沖泡, 代茶飲用。

功效:清心降火, 適用於高血壓病, 頭脹, 心悸, 失眠, 尿黃,

舌尖紅等。

夏菊茶: 夏枯草、野菊花各10克。 沖入沸開水, 泡10~20分鐘, 當茶喝。

功效:疏風清熱, 適用於高血壓病, 頭痛頭脹, 眩暈時作, 面紅耳赤, 舌質紅, 苔黃, 脈弦數有力。

菊花烏龍茶: 杭菊花10克, 烏龍茶3克。 入杯用滾水沖泡, 不拘時飲用, 宜常服。

功效:清熱、疏風、明目, 適用於高血壓病, 頭痛頭脹, 眩暈時作, 面紅, 舌紅苔黃, 脈弦數有力。

雙花茶: 金銀花250克, 菊花250克, 山楂250克, 蜂蜜500毫升, 食用香精20毫升。 金銀花擇淨, 用水泡洗後, 放在鍋內;山楂擇淨, 用水沖洗乾淨;菊花選擇後, 用水淘洗, 同山楂一起放入鍋內, 注入清水(約5000毫升), 用文火燒沸熬30分鐘, 即可起鍋, 濾出藥汁。 將蜂蜜倒入乾淨的鍋內, 用文火加熱保持微沸, 燒至色微黃, 粘手成絲即可。 將煉製過的蜂蜜緩緩倒入上面熬成的藥汁內,

攪拌均勻, 待蜂蜜全部溶化後, 用紗布過濾去渣, 冷卻後即成。 每次50~100毫升, 每日2次。

功效:清熱疏風、清肝明目, 適用於高血壓病, 頭痛頭脹, 眩暈時作, 面紅耳赤, 舌質紅, 苔黃, 脈弦數。

香蕉皮茶: 香蕉皮(或果柄)30~60克, 洗淨, 加水適量, 煮取汁, 當茶喝。

功效:養陰, 潤燥, 清熱, 適用於高血壓病, 頭暈, 口幹, 便秘, 尿黃等。

以上為大家介紹了各種輔助降壓的茶飲, 患有高血壓的朋友不妨試試看。

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