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胃下垂有什麼預防方法

胃下垂重要的是自我保養。 加強鍛煉, 增強體質。 這是根治本病關鍵。 適當參加體育活動, 既可鍛煉腹肌, 增強體質, 又能使胃腸道分泌和蠕動增強, 促進食欲, 改善消化及吸收過程。

胃下垂有什麼預防方法

1、幽門螺旋桿菌感染。

2、藥物影響;如阿司匹林, 非甾體抗炎藥物就有直接破壞胃黏膜的作用。

3、酒精。

4、胃黏膜更新能力下降, 如貧血, 營養不良等。

5、吸煙和濃茶咖啡等刺激。

6、精神因素, 尤以緊張焦慮持續時易誘發潰瘍病。

7、膽汁返流, 由於膽汁中的膽酸為脂溶性, 可破壞胃黏膜表層細胞的脂蛋白層, 胃黏膜屏障因之喪失,

氫離子逆擴散至胃壁導致黏膜炎症, 糜爛, 進一步發展即形成潰瘍。 為什麼胃竇部位最易致胃炎和潰瘍, 就與越近幽門返流膽汁越多這一原因有關。

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