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如何通過飲食預防慢性腸炎

專家指出, 慢性結腸炎不容小覷, 結腸炎久治不愈有著癌變的危險, 因此結腸炎患者一定要及時到正規專業醫院進行治療, 切不可延誤病情, 以免引起不良後果, 遺憾終生。 為預防慢性結腸炎的復發, 病人平時應注意飲食衛生, 不食油膩、不潔、生冷之物, 還要注意勞逸結合, 鍛煉身體, 保持精神舒暢。 那麼如何通過飲食預防慢性腸炎呢?

預防慢性結腸炎飲食可以經常食用保健藥粥, 如由粳米、米仁、山藥、扁豆和紅棗煮成的五寶粥, 以補虛弱之脾胃, 使臟腑要和, 防止復發。 下面以下食物應該儘量少吃。

油膩食物

主要指葷油類食物, 如紅燒肉、排骨、肉餡包子, 餛飩及雞、鴨燉煮的濃湯等。 這些食物都含有動物類脂肪, 慢性結腸炎患者食用後, 往往會出現排便次數增多的情況, 所以也不宜食用。

牛奶

牛奶富含多種人體必需的營養素和維生素, 是人們普遍喜愛的食品。 但是, 大多數慢性結腸炎患者卻不宜飲用。 有些特別敏感的患者飲用後, 很快就會出現腸鳴、腹瀉。 原因是牛奶雖有“補虛損、健脾胃”的功效, 可又有“滑潤大腸”的作用, 因此慢性結腸炎患者應慎服牛奶。

瓜果

專家講解:主要指各種新鮮瓜果, 如西瓜、香瓜、黃瓜、香蕉、桃子、柿子、枇杷、生梨等。 雖然瓜果含有豐富的維生素、礦物質、無機鹽等營養素, 但對大多數慢性結腸炎患者來說,

也在禁忌之列。 因為瓜果大都性屬寒涼, 會損及脾陽, 又易滋生濕邪, 困阻脾胃的運化功能, 有的還有滑腸作用, 從而導致腹瀉頻作, 影響療效。 很多患者夏季吃西瓜往往會引起腹瀉, 就是一個明顯的例證。

患慢性結腸炎, 醫院專家建議及時到正規的醫院檢查, 查明原因, 不可盲目亂用藥。

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