美國研究人員發現, 女性年齡超過40歲後, 不宜刻意減肥。 她們如節食瘦身4.5公斤, 看起來會比同齡女性老4歲。 相比之下, 臉頰豐滿、五官柔和會讓女性顯得年輕。 這一研究結果發佈在美國《整形與再造外科》雜誌網站上。
胖人不老
研究人員在兩年時間內跟蹤研究了近200對女性雙胞胎, 觀察她們的“外表年齡”並對比體質指數(BMI)。 研究人員說, 雙胞胎基因相同, 因而外表差異主要受生活方式影響。
體質指數的計算方法是體重(千克)除以身高(米)的平方。 這一數值在18至25之間為正常, 超過25為超重, 30以上則屬肥胖。
美國凱斯—西部保留地大學研究員巴哈曼·古猶龍說,
《整形與再造外科》網站報導說, 這意味著身高相同的人, 體重輕4.5公斤可能要付出“老”2至4歲的代價。
減肥顯老
英國美容整形外科醫師協會秘書拉吉夫·格羅弗說, 讓人看起來年老的不是臉上的皺紋和線條, 而是“臉形的改變”。
格羅弗說, 大多數人在38歲左右臉頰開始鬆弛。 這對於那些經常節食減肥的人而言尤其明顯。
他說, 人們為保持身材節食減肥, 造成體重時重時輕, 臉部脂肪也會時多時少。 這使得皮下韌帶時松時緊, 使鼻唇溝紋加深。
他提醒說:節食減肥或許會讓女性身材苗條,
“臉部, 尤其是臉頰部位脂肪越多, 一個人的面部看起來越年輕。 ”格羅弗說。
不過, 研究人員也提醒, 這對40歲以下女性並不適用。 對年輕女性而言, 肥胖無疑讓人“顯老”。
其他因素
此外, 研究人員還發現, 離婚等打擊也會對一個人的“外表年齡”產生影響。 已婚和單身的人多數情況下看起來比離過婚的人年輕。
古猶龍說:“雙胞胎姐妹中, 離過婚的人看起來比沒離婚的人要老1.7歲左右。