腎結石病需要怎麼調理改善

腎結石病人該如何調養？腎結石距離腎臟很近， 若不能及時有效的進行治療， 就很有可能會影響到腎功能。 如果在治療過程中不注意日常護理， 治療效果也會受到影響。 為此， 泌尿外科醫院專家在下面為大家介紹了腎結石病人該如何調養， 希望大家可以引起重視。

腎結石病人該如何調養：

1、保證充足的飲水量：大量的飲水無論是對腎結石患者還是平常人， 都是一個很好的護理方法。 腎結石每天要大量喝水， 可以幫助較小的結石排出體外， 同時也能保證正常的新陳代謝。

2、多運動， 鍛煉身體：長期坐著的人患結石的可能性很大，

3、保持良好的心態：好的心情是可以保證人的精神處於良好的狀態， 腎結石患者也是一樣的。 要時刻保持良好的精神狀態， 切勿有過大的心理壓力， 不然會導致酸性物質的沉積， 影響代謝的正常進行。 適當的調節心情和自身壓力可以保持弱鹼性體質， 從而預防腎結石的發生。

4、注意飲食：飲食是腎結石患者如何保養中重要的一個環節。 飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品， 少吃肉類， 多吃蔬菜。 對草酸鈣結石， 限制高草酸食物如菠菜、番茄、茶葉、可哥、巧克力等及高鈣食物牛奶、乳酪等。