腎虛的害處，中醫治腎虛的食療偏方

高血壓"text-indent: 2em; text-align: left;">對於大多數人來說， 其在發現自己有腎虛的症狀後， 都會對腎虛的害處特別擔心。 因此， 接下來本文就將腎虛的害處介紹給大家。

腎虛的害處：

醫學研究表明， 如果男性腎虛且不及時正確地補足， 極可能引發多種併發症狀。 諸如：“腎虛”會引發慢性支氣管炎、肺氣腫、高血壓;中醫認為， “冠心病”也主要是心脈瘀滯、心腎不足造成的;老年人慢性腹瀉與脾腎陽虛密切相關;腎虛還可以引起前列腺增生(肥大)。 此外， 糖尿病、慢性腎炎等也與“腎虛”有關。

而女性腎虛的危害也不可忽視， 同樣如果得不到及時的補足，

也會有一系列的併發症。 首先， 它會讓更年期提早現身， 或許還會毀壞你的“媽媽之夢”。 其次， 它會讓你眼瞼浮腫， 黑眼圈加重， 面色蒼白。 而且相當的怕冷。 除此之外， 你還會因此而失眠， 渾身燥熱， 注意力難以集中等， 甚至血壓上升。

此外， 人們的聽覺靈敏度、呼吸、頭髮生長、唾液的生成也與腎密切相關。 因為腎在中醫裡並不是一個單一的器官， 它包含了人體的神經系統、運動系統、內分泌系統、生殖系統和泌尿系統。 出現腎虛腎虧後， 必然會影響到身體這幾大主要系統的功能。

中醫治腎虛的食療偏方：

一、杜仲腰花：

取杜仲、川斷各15克,豬腰子1對,白酒25毫升,蔥、味精、醬油、大蒜、薑、鹽、白糖各適量。 制法:先將豬腰洗淨切成腰花放碗內,加白糖、鹽、酒;另將杜仲、川斷煎取濃汁後加入腰花中。

用武火燒熱鍋,倒入腰花速炒熟,然後加入調味品即可食用。 每日1次。

二、茴香燉煮腎：

取小茴香20克,豬腰1對,蔥、薑、鹽、酒各適量。 制法:先將豬腰(即豬腎)洗淨後,在凹處剖一口子,將茴香、鹽裝入豬腰剖口內。 用白線縫合剖口後,放入鍋內,加蔥、薑、酒、清水適量,用文火燉熟後食用。 此法適用于偏腎陽虛的腎虛腰痛。

三、杞地山藥粥:

取生地黃20克,山藥、杞果各50克,大米100克。 制法:將生地黃切碎,山藥搗碎,和杞果、大米共放鍋內加水適量煮粥,代早餐食。 每日1次。 此法適用于偏腎陰虛的腎虛腰痛。