俗話說民以食為天, 吃在每個人的生活中所佔據的地位是十分重要的, 假如吃不好, 身體的抵抗力就容易受影響, 疾病就可能乘機找上門來, 南瓜小刺蝟饅頭的做法簡單, 而且還可以在一定程度上提高人體抗病力。
1、南瓜洗淨去皮切成小塊
2、上鍋蒸20分鐘左右
3、蒸好的南瓜壓成泥, 晾至不燙手後備用
4、麵粉倒入南瓜泥中, 酵母用35度左右的溫水溶化, 倒入麵粉中
5、先用筷子攪拌成絮狀, 然後用手揉成麵團, 包上保鮮膜發酵
6、麵團裡呈蜂窩狀, 發酵完成
7、墊板上撒適量幹麵粉, 麵團排空空氣揉光滑, 醒發二十分鐘
8、醒發好的麵團均勻的分成幾個小麵團
9、取一個小麵團, 擀成餅狀, 裡面放上紅棗
10、把紅棗包好, 用手捏出一個尖
11、用剪刀在麵團的背部均勻的剪出小刺
12、用熟紅豆做眼睛
13、全部做好上鍋蒸20分鐘
14、蒸好的小刺蝟, 胖胖的非常可愛~
其實, 自己做飯雖然麻煩了一點點, 但更加經濟實惠, 南瓜小刺蝟饅頭的做法簡單, 食材普通, 適合普通家庭。