冬季一到， 有些人手背、足跟等處常易發生皸裂(欲稱裂子)， 裂子周圍皮膚乾燥、粗糙、增厚、發硬， 裂得深時甚至出血， 手掌伸縮時及行走時足跟著地疼痛難忍， 甚為不便。 如何解救冬季裡煩人而痛苦的手腳乾裂?下麵小編教你十三招：
1.防治冬季手腳乾裂：先用溫水將腳洗淨擦乾， 然後用“創可貼”止血膠布對準裂口貼上， 數天后即可見效。
2.芥末治腳裂口：用40攝氏度左右的溫水洗腳， 泡10分鐘左右， 然後擦乾;用溫水調好芥末， 漿糊狀， 不要太稀， 用手抹在患處;穿上襪子， 以保清潔;第二天再用溫水洗腳， 再抹， 2-3次即愈。
3.用醋治療手腳裂：買一斤醋， 放在鐵鍋裡煮， 開鍋後五分鐘， 把醋倒在盆裡， 待溫後把手腳泡在醋裡10分鐘， 每天泡兩三次， 7天一療程。
4.剩茶水可治手足裂：在睡覺前用熱茶水泡洗手足約十分鐘， 堅持一周有效。
5.維生素E可治手腳乾裂：把維生素E丸， 用針紮一個眼， 把油擠患處塗抹(一個丸可用多次)， 效果好。
6.用蜂蜜揉搓可治手皸裂：每日早飯後， 雙手洗淨擦乾， 將蜂蜜塗於手心手背指甲縫， 並用小毛巾揉搓5-10分鐘， 晚間睡覺前洗完手， 再用上述辦法雙手塗蜂蜜揉搓一次。
7.棗糊可治手腳裂：方法是把數枚大棗去掉皮核， 溫水洗淨後， 加水煮成糊狀， 像抹臉油一樣， 塗抹於裂口處， 輕的一般2-3次即愈。
8.蘋果皮治足跟乾裂：用削蘋果剩下的果皮搓擦足跟患病處，
9.香蕉皮治皮膚皸裂：選熟透的、皮發黑的香蕉一個， 放火爐旁烤熱、塗於患處皸裂皮膚很快癒合。
10.桔子皮治手腳乾裂：將新鮮的桔子皮汁， 塗擦在手腳裂口處， 可使裂口處的硬皮漸漸變軟， 裂口癒合， 還可將晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳， 也可收到同樣的效果， 最好連續兩周。
11.牛奶治腳裂：用鮮牛奶在洗過的腳跟處擦抹見效快。
12.米醋泡蒜瓣治手腳裂口：用醋泡蒜瓣擦手腳， 手腳逐漸不裂口， 皮膚光滑。
13.軟柿子冰可治手皴：把軟柿子水擠在手上反復用力搓， 連續幾天能見效。
