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雞爪梨孕婦能吃嗎 孕婦可以吃雞爪梨嗎

雞爪梨孕婦能吃

雞爪梨有很高的營養價值。 據科研部門分析測定, 其肉質果梗中含蔗糖24%、葡萄糖9.5%、果糖7.92%。 風味頗佳, 可作為生食果品, 因而有“糖果樹”的盛名。

此外, 雞爪梨還含有豐富的有機酸、蘋果酸鉀等無機鹽類。 含有多種維生素和18種人體必需的氨基酸, 還含鐵、磷、鈣、銅、錳、鋅等營養微量元素和一些生物鹼。 每百克雞爪梨肉質梗含粗脂肪74毫克、粗蛋白3.07毫克、總酸345.8毫克、維生素C16.29毫克。 是一種很具有開發價值的野生果類資源。 》》精彩閱讀:雞爪梨還可以泡酒喝

對於孕婦能不能吃雞爪梨, 專家認為, 孕婦是可以適當吃一點雞爪梨的。

雞爪梨含有大量的葡萄糖、蔗糖、果糖、有機酸、無機鹽、維生素等, 能生津止渴, 清熱除煩, 並能給人體補充養分, 增強機體的抗病能力, 果實有益氣補血功效, 老少皆宜。

從文中我們可以瞭解到, 孕婦是可以吃雞爪梨的, 不過吃的量不能太多, 此外, 雞爪梨也可以做成果脯, 孕媽媽們在平常也可以幫它當作小零嘴來食用。 》》精彩閱讀:雞爪梨的吃法有這些

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