肌肉萎縮病人如何進行保健呢

多數肌肉萎縮患者會長期臥床休息， 但是這樣對自己的並且沒有什麼好處， 反而會造成其他的併發症。 所以， 為了能能早日恢復健康， 患者在生活中要做一些合適自己的運動， 不但可以緩解此病的發生， 而且還能增強自身的免疫力， 那麼肌肉萎縮病人如何進行保健呢?

由於該類疾病是肢體筋脈弛緩軟弱廢用的病證。 因此調暢肢體氣血， 恢復肢體功能活動是功能鍛煉的關鍵。 肢體活動功能訓練可採用主動練功和被動練功兩種， 從內容上可有傳統體育訓練、生活作業訓練等不同。 若肢體瘦削枯萎，

根據病情， 可選用相應的導引、按摩、氣功以及五禽戲、八段錦等傳統體育鍛煉方法。 生活作業方法更為實用易學。 若上肢活動障礙者， 採用寫字、投擲、接球、彈琴、編織、撥算盤等， 若下肢活動受限者， 採用踏三輪車、縫紉等作業訓練方法。