預防孕婦得肌肉萎縮的方法

隨著肌肉萎縮的發病率不斷的上漲， 這給患者的生活及健康帶來了很大的危害， 如果我們不及時做好肌肉萎縮的預防工作， 就可能會導致此病危害到更多人。 那麼， 預防孕婦得肌肉萎縮的方法是什麼呢?

一、心理方面的調節亦是維持健康及緩解病情的好方法。 大家應當保持良好的心態和開朗的心情。 因為若是長時間反復出現煩躁、焦慮、精神緊張、悲觀等情緒。 這些肌肉萎縮的預防比較常見。

二、大家還應防治好胃腸炎， 因為胃腸炎及病毒性腸炎會損傷脊髓前角細胞， 然後造成肌力下降， 而病情出現加重或復發的情況。

三、在飲食上應以高蛋白、高維生素、高能量為主， 可提供給神經細胞及骨骼肌細胞的重建所必需的營養。 高蛋白、富含維生素、含微量元素及磷脂的食物可均衡體質。 這就屬於肌肉萎縮的預防措施。