如果你有一台電腦, 你裝了一個系統之後就整天把它擱置在那裡, 你覺得這台電腦被實際使用了嗎?沒有。 因為CPU整天運行的就是空閒進程。 運行空閒進程也是一天, 運行大資料量計算的程式也是一天, 對於CPU來說同樣的一天, 價值卻是完全不一樣的。 大腦也是如此。
善於利用思維時間的人, 可以無形中比別人多出很多時間, 從而實際意義上能比別人多活很多年。 我們經常聽說“心理年齡”這個詞, 思考得多的人, 往往心理年齡更大。 有人用10年才能領悟一個道理, 因為他們是被動領悟——只有在現實撞到他臉上的時候才感到疼,
每個人的手錶都走得一樣快, 但每個人的生命卻不是。 衡量一個人生活了多少年, 應該用思維時間來計算。 舉一個極端的例子, 如果一個人從生下來開始就呆在一個為他特殊建造的無菌保護室裡, 沒有社會交往, 沒有知識獲取, 度過了18年, 你會不會認為他成年了?
認為時間對每個人是均等的是一個錯覺,
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如果你有做總結的習慣, 你在度過一段時間之後總結自己在某某領域投入了多少時間, 建議千萬不要粗略地去計算有多少天下班後拿起書來翻看過, 因為這樣你也許會發現書倒是常翻, 但領悟卻不見得多深, 表面上花的時間不少, 收益卻不見得那麼大。 因為看書並記住書中的東西只是記憶, 並沒有涉及推理, 只有靠推理才能深入理解一個事物, 看到別人看不到的地方, 這部分推理的過程就是你的思維時間, 也是人一生中佔據一個顯著比例的“暗時間”, 你走路、買菜、洗臉洗手、坐公車、逛街、出遊、吃飯、睡覺, 所有這些時間都可以成為“暗時間”, 你可以充分利用這些時間進行思考, 反芻和消化平時看和讀的東西, 讓你的認識能夠脫離照本宣科的層面。
能夠充分利用暗時間的人將無形中多出一大塊生命, 你也許會發現這樣的人似乎玩得不比你少, 看得不比你多, 但不知怎麼的就是比你走得更遠。 比如我就經常發現一些國外的牛人們為什麼不僅學習牛逼, 連“業餘”玩兒的東東也都搞得特牛逼, 一點都不業餘, 你會奇怪, 這些傢伙到底哪來的時間, 居然可以在不止一個領域做到卓越?
程式師們都知道, 任務切換需要耗費許多額外的花銷, 通俗地來講, 首先需要保存當前上下文以便下次能夠順利切換回來, 然後要載入目標任務的上下文。 如果一個系統不停地在多個任務之間來回倒騰,
相比之下, 如果只做一件任務, 就不會有此損失。 這就是為什麼專注的人比不專注的人時間利用效率高得多的原因。 任務切換的暗時間看似非常不明顯, 甚至很多人認為“多工”是件很好的事情, 但日積月累起來就會發現, 消耗在切換上的時間越來越多。
另外, 大腦開始一件任務的時候必須要有一定時間來“熱身”, 這個時間因人而異, 並且可以通過練習來改變。 舉個例子, 你看了一會書之後, 忽然感到一陣無聊, 忍不住打開流覽器, 十分鐘後你想起來還要繼續看書, 但要回復到當時理想的狀態, 卻需要一段時間來努力去集中精力, 把記憶中相關的知識全都啟動起來, 從而才能進入“狀態”,因為你上了十分鐘網之後這些記憶已經被抑制了。如果這個“熱身”狀態需要一刻鐘,那麼看似十分鐘的上網閒逛其實就花費了二十五分鐘。
從而才能進入“狀態”,因為你上了十分鐘網之後這些記憶已經被抑制了。如果這個“熱身”狀態需要一刻鐘,那麼看似十分鐘的上網閒逛其實就花費了二十五分鐘。