女人的年齡能看出來嗎？這是一個看臉看不出年齡的時代。 集美容護膚品、美容手術、美容藥物、美容護理於一體的時代， 出現很多不顯老的人。 如果你仔細的話， 還是能看到一些破綻的。 女人的手肘和脖子！頸部很容易出賣女人的真實年齡， 要怎麼樣護理脖子呢？
頸部衰老的原因
紫外線影響
頸部皮膚非常薄， 紫外線的照射會讓肌膚加速衰老， 包括日曬和電腦輻射， 隨著年齡的增加而加深， 頸部皺紋可能非常明顯。
頻繁地抬頭、低頭的動作
抬頭與低頭等習慣性動作總在人們不經意中無數次重複，
頸部缺水
頸部在人體學上是一個“多事三角區”， 頸部肌膚十分細薄而脆弱， 頸部前面皮膚的皮脂腺和汗腺的數量只有面部的三分之一， 皮脂分泌較少， 難以保持水分， 更容易乾燥， 所以很容易產生皺紋。
外界環境影響
氣候乾燥， 風沙較大， 也容易使頸部乾燥起皺。
皮膚的日光老化
頸部皮膚的衰老， 也是皮膚日光老化的一面鏡子， 將歲月在人們皮膚上留下的痕跡不露聲色地展現出來。 在人們意識到皮膚光老化的同時， 也就知道了自己護膚的效果。 因為， 當一個人對面部皮膚的護理多於對頸部皮膚的護理時，
頸部護理
清潔護理
先用溫水浸濕頸部， 選擇的水溫不要過高， 然後將潔膚乳塗抹在頸部， 逆著汗毛生長的方向自下而上畫圓。 一手按住臉頰一側的肌膚， 用另一隻手手掌自下頜向耳根處滑行按摩， 兩手交替運動， 深層清潔毛孔中的污垢。 最後用溫水徹底清洗乾淨。
頸霜護理
使用頸霜， 要根據自己的膚質， 選擇含有抗皺、保濕及有營養成分的產品， 這些產品中的有效成分， 如蘭花油、茴香精、人參精等具有抗氧化、保濕的功能， 且不易引起皮膚過敏；含有乳木果和甘油能增加肌膚的水分和彈性， 最有效的鎖住水分。
入睡之前， 往頸部塗抹適量的護頸霜或是按摩膏， 輕輕按摩5分鐘左右，
網上風靡的3步頸霜按摩法
STEP1：取1元硬幣大小的護頸霜或是按摩膏， 從下往上輕輕抹開。
STEP2：頭微微上抬， 從鎖骨部位開始向上推拿， 左右手各做10下。
STEP3：對於頸紋比較深的部位， 可以用拇指和食指合捏10下， 注意不要太過用力。
STEP4：將雙手的食指和中指， 放于腮骨下方的淋巴位置， 按壓1分鐘左右， 有助於暢通淋巴核， 起到排毒的功效。
日常護理（冬季尤其注意）
1、 穿高領毛衣時， 最好能在內側套上一件貼身的棉質高領內衣， 避免頸部肌膚與毛織品發生摩擦。
2、 建議不要用太熱的洗澡水沖洗頸部肌膚， 否則會刺激皮膚過早老化， 出現頸紋。 頸部皮膚的清潔程式與面部一樣，
3、 長時間坐在電腦前辦公， 頸部肌膚很容易疲勞， 此時拿熱毛巾熱敷幾分鐘， 可以促進頸部肌膚的血液迴圈， 緩解緊張。
4、 戴好圍巾， 注意防護頸部以免受到外面風沙侵略。
5、 無論天氣陰晴， 出門在外要做好頸部防曬護膚， 避免紫外線對肌膚造成傷害。
要想做到完全沒有破綻， 手肘和脖子的護理一定要到位。 做個看不出年齡的女人！
